Здоровье и медицина

Врачи предупредили об опасности послеобеденного сна

Выводы специалистов, наблюдавших за особенностями сна почти 400 тысяч человек, показали, что частый дневной сон может стать фактором риска инсульта.

Сон после обеда может не просто говорить об усталости, а быть предвестником серьезных проблем со здоровьем. Ученые обнаружили зависимость между дневным сном и инсультом. Инсульт угрожает людям нарушениями снабжения мозга кислородом.

Исследования китайских врачей из больницы Сяньян Центрального Южного университета показали, что полуденный сон увеличивает риск инсульта и гипертонии.

Ученые систематизировали данные о состояния здоровья 358 451 человек. Пациентов распределили по группам по частоте  дневного сна: «иногда»,«никогда/редко» и «обычно».

Статистика показала, что пациенты, часто отдыхавшие в дневные часы, страдали от инсульта на 24% чаще, чем обходившиеся без сна. Также случаи гипертонической болезни встречались на 12% чаще.

Также исследование продемонстрировало, что риски развития гипертонии в возрасте до 60 лет возрастали на 20%, а у людей свыше 60 лет — на 10%.

Врачи определили закономерность, что любители дневного отдыха  имеют повышенные риски гипертонического криза - на 40%.

Специалисты пришли к выводам, что хотя сон днем и не вызывает напрямую отклонений сердечно-сосудистой системы, но приводит к бессоннице ночью, которая угрожает здоровью человека.

"Курсор" писал, что медики предупреждают: к чему может привести привычка есть на ходу.

Также мы сообщали, что ученые выяснили, какая доза алкоголя безопасна для здоровья.

Автор материала:
Орли Шендт

Недавние новости

Мать заложника: Время выиграть самую важную войну

Мать заложника, удерживаемого террористами ХАМАСа, рассказала о своем "судьбоносном" решении.

4 минуты назад

Атака ХАМАС на пункт раздачи продуктов в Секторе Газа - стало известно о ранении двух граждан США

Двое американских гуманитарных работников ранены в Газе: GHF обвиняет ХАМАС.

15 минут назад

Нападение на синагогу и израильский ресторан в Австралии - ВИДЕО и все детали

Неизвестные злоумышленники-антисемиты кричали "смерть ЦАХАЛу" во время нападения в Австралии.

30 минут назад

Иран готовит месть Израилю и новый этап войны - СМИ

Израиль отслеживает восстановление иранских ядерных и ракетных объектов и предупреждает о террористической активности.

42 минуты назад

Секрет долголетия - ученые назвали черту характера, которая продлевает жизнь

Оптимизм связан с большей продолжительностью жизни — ученые.

55 минут назад

Слухи о смерти Хаменеи - в Моссаде отреагировали

Аккаунт в соцсети "Х", который аффилируют с Моссадом, высказался о возможной смерти Али Хаменеи.

1 час назад