Интересные факты

Диетолог назвала напиток, который снижает вес и помогает при гастрите

В нем содержаться витамины группы B, магний, калий и фосфор.

Если хотите укрепить состояние здоровья и избавиться от лишнего веса, диетолог Елена Манило советует периодически употреблять кисель, который состоит из сахара, крахмала, ягодного морса или сока. Оказывается, он обладает удивительными свойствами.

Об этом сообщает Doctorpiter.

По словам специалиста, чаще всего врачи рекомендуют пить несладкий кисель при заболеваниях желудочно-кишечного тракта, потому что его вязкая структура особенно подходит пациентам с гастритами и язвами. Кисель снижает кислотность желудка, обволакивает и успокаивает раздраженную слизистую, снимает неприятные симптомы. Напиток обеспечивает быстрое и продолжительное чувство насыщения.

Врач также советует включать кисель в рацион при дисбактериозе — нарушении микрофлоры кишечника. Этот напиток помогает снизить активность патогенных микроорганизмов и ускоряет рост "хороших" бактерий.

Подходит целебный кисель и для людей с высоким уровнем холестерина. Крахмал в составе киселя замедляет процессы всасывания жиров и тем самым снижает уровень холестерина в крови.

Кроме этого, кисель считается питательным продуктом, но при этом содержит сравнительно немного калорий и участвует в липидном обмене в организме. По некоторым данным, употребление киселя во время еды препятствует усвоению жиров из пищи.

"Курсор" писал ранее, что употребление стакана яблочного или апельсинового сока поможет гипертоникам держать кровяное давление под контролем.

Автор материала:
Кати Гиршин
ТЭГИ: напитки

Недавние новости

Война в Иране показала главные слабости НАТО - СМИ

Нехватка ракет, слабый флот и внутренние разногласия ставят под вопрос готовность НАТО к войне с…

1 минута назад

Не только кариес – ученые рассказали, когда шоколад становится опасным

Хотя шоколад приносит пользу сердцу и нервной системе, его избыточное потребление запускает опасный процесс в…

6 минут назад

Драма на входе в суд по делу Нетаниягу: Унизительно и оскорбительно

Журналист раскритиковал проверки на входе в суд по делу Нетаниягу. Он заявил, что меры безопасности…

7 минут назад

В Индии мужчина принес в банк кости сестры, чтобы получить деньги

Мужчина раскопал могилу сестры и принес ее останки в банк, пытаясь доказать сотрудникам факт ее…

19 минут назад

Израиль втянут в войну на истощение - эксперт

Террористическая группировка «Хизбалла» ведет партизанскую войну и использует перемирие, чтобы накапливать силы для новых атак.

25 минут назад

Барнеа заявил о прорывах Моссада в глубине вражеской разведки

Барнеа заявил о получении доступа к ключевой разведывательной информации, новых оперативных возможностях и активной роли…

29 минут назад