Интересные факты

Диетолог назвала напиток, который снижает вес и помогает при гастрите

В нем содержаться витамины группы B, магний, калий и фосфор.

Если хотите укрепить состояние здоровья и избавиться от лишнего веса, диетолог Елена Манило советует периодически употреблять кисель, который состоит из сахара, крахмала, ягодного морса или сока. Оказывается, он обладает удивительными свойствами.

Об этом сообщает Doctorpiter.

По словам специалиста, чаще всего врачи рекомендуют пить несладкий кисель при заболеваниях желудочно-кишечного тракта, потому что его вязкая структура особенно подходит пациентам с гастритами и язвами. Кисель снижает кислотность желудка, обволакивает и успокаивает раздраженную слизистую, снимает неприятные симптомы. Напиток обеспечивает быстрое и продолжительное чувство насыщения.

Врач также советует включать кисель в рацион при дисбактериозе — нарушении микрофлоры кишечника. Этот напиток помогает снизить активность патогенных микроорганизмов и ускоряет рост "хороших" бактерий.

Подходит целебный кисель и для людей с высоким уровнем холестерина. Крахмал в составе киселя замедляет процессы всасывания жиров и тем самым снижает уровень холестерина в крови.

Кроме этого, кисель считается питательным продуктом, но при этом содержит сравнительно немного калорий и участвует в липидном обмене в организме. По некоторым данным, употребление киселя во время еды препятствует усвоению жиров из пищи.

"Курсор" писал ранее, что употребление стакана яблочного или апельсинового сока поможет гипертоникам держать кровяное давление под контролем.

Автор материала:
Кати Гиршин
ТЭГИ: напитки

Недавние новости

«Они ждут израильтян»: возобновляются полеты в исламское государство

Туристические компании возобновили организацию туров благодаря возвращению прямых рейсов в Марракеш.

9 минут назад

Усердная работа не ведет к повышению — решает совсем другое

Начальство смотрит не только на результаты, поэтому даже сильные сотрудники могут годами ждать повышения.

14 минут назад

Турция отвернулась от союзника после первой же атаки

Турция обещала защищать союзника как себя, но после реальной атаки ее реакция оказалась совсем не…

24 минуты назад

ИИ способен убить человечество новым оружием - тревожные данные

Разработчики ИИ обнаружили попытки сделать из помощника оружие, способное уничтожить человечество.

29 минут назад

Паром с сотнями пассажиров «исчез» у берегов Индонезии

Судно с 243 людьми потеряло связь во время шторма. 103 пассажира спасены, один из них…

37 минут назад

Иран отворачивается от «Хизбаллы» — у Тегерана появился новый фаворит

Ослабленная «Хизбалла» теряет прежнюю свободу действий, пока хуситы получают все больше возможностей для давления на…

49 минут назад