Интересные факты

Диетолог назвала напиток, который снижает вес и помогает при гастрите

В нем содержаться витамины группы B, магний, калий и фосфор.

Если хотите укрепить состояние здоровья и избавиться от лишнего веса, диетолог Елена Манило советует периодически употреблять кисель, который состоит из сахара, крахмала, ягодного морса или сока. Оказывается, он обладает удивительными свойствами.

Об этом сообщает Doctorpiter.

По словам специалиста, чаще всего врачи рекомендуют пить несладкий кисель при заболеваниях желудочно-кишечного тракта, потому что его вязкая структура особенно подходит пациентам с гастритами и язвами. Кисель снижает кислотность желудка, обволакивает и успокаивает раздраженную слизистую, снимает неприятные симптомы. Напиток обеспечивает быстрое и продолжительное чувство насыщения.

Врач также советует включать кисель в рацион при дисбактериозе — нарушении микрофлоры кишечника. Этот напиток помогает снизить активность патогенных микроорганизмов и ускоряет рост "хороших" бактерий.

Подходит целебный кисель и для людей с высоким уровнем холестерина. Крахмал в составе киселя замедляет процессы всасывания жиров и тем самым снижает уровень холестерина в крови.

Кроме этого, кисель считается питательным продуктом, но при этом содержит сравнительно немного калорий и участвует в липидном обмене в организме. По некоторым данным, употребление киселя во время еды препятствует усвоению жиров из пищи.

"Курсор" писал ранее, что употребление стакана яблочного или апельсинового сока поможет гипертоникам держать кровяное давление под контролем.

Автор материала:
Кати Гиршин
ТЭГИ: напитки

Недавние новости

Подруги оказались сестрами: невероятная история спустя 40 лет

Девочки быстро подружились из-за поразительного внешнего сходства. В шутку они часто называли друг друга сестрами,…

13 минут назад

Что сначала: пользоваться зубной нитью или чистить зубы

Стоматологи объяснили, в каком порядке лучше ухаживать за зубами.

1 час назад

Лучший напиток для почек назвали врачи

Правильный питьевой режим помогает почкам выводить продукты обмена веществ и поддерживать необходимый баланс жидкости в…

2 часа назад

Ребенок не умеет отказывать сверстникам: что делать родителям

Некоторые дети боятся отказать друзьям, чтобы не потерять их расположение. Родителям важно показать, что отказ…

3 часа назад

Гороскоп на 31 октября 2026 по картам Таро: все знаки Зодиака

Суббота, 31 октября 2026 года, раскрывается в картах Таро через темы внутреннего равновесия, завершения и…

4 часа назад

Цена будет высокой: почему США невыгодно терять Украину

Последствия поражения Украины могут иметь для США гораздо более высокую цену, чем затраты на поддержку…

6 часов назад