Общество

Исследователи рассказали, в каком возрасте нельзя худеть

Диета в этом возрасте может привести к ряду проблем со здоровьем.

С возрастом наш метаболизм замедляется и сбрасывать вес становится тяжелее, а есть возраст, после которого это делать врачи вообще не рекомендуют, чтобы не навредить организму.

Об этом в своем исследовании рассказали международные ученые, передает Alzheimer's Association.

Китайские и американские специалисты выяснили, что похудение после 30-летнего возраста может нести серьезные риски для здоровья, в частности из-за возможного появления болезни Альцгеймера в будущем.

Ученые проанализировали данные более 2 тысяч человек. Участники проходили личные интервью, физические осмотры и лабораторные исследования. В результате эксперты заявили, что на нормальную работу мозга влияет не только набор веса, но и похудение и возраст, когда это происходит.

По словам исследователей, самый высокий риск был у людей, которые набирали вес в раннем среднем возрасте, а затем резко его сбрасывали в позднем среднем возрасте.

"Курсор" писал ранее, что многие люди думают, что жевательная резинка может помочь им похудеть. Некоторые говорят, что она сдерживает их тягу к еде или помогает изменить форму лица, укрепляя мышцы. Согласно некоторым исследованиям, жевательная резинка может не привести к значительной потере веса, но может помочь вам сжечь несколько дополнительных калорий.

Еще мы писали, что знаменитый фитнес-тренер Хейли Мэдиган рассказала, как сбросить лишний вес без исключения любимых продуктов из своего рациона.

Автор материала:
Кати Гиршин
ТЭГИ: похудение

Недавние новости

Почему лучше не пользоваться средствами гигиены в отелях, рассказали эксперты

Красивые баночки с мылом или шампунем могут создавать риски для здоровья и комфорта во время…

13 минут назад

Вы больше не в безопасности: в центре Тегерана появилась фреска с Нетаниягу (ФОТО)

На одной из улиц Тегерана замечена фреска с "призывом" к Нетаниягу.

27 минут назад

Для долголетия и ясного ума - названо масло, особенно полезное для пожилых людей

Какое масло принесет максимальную пользу людям 50+, рассказали врачи.

38 минут назад

Путин настроен на долгую войну, иначе он лишится власти и свободы - эксперт

Российский диктатор считает, что его превосходство на поле боя растёт, и не рассматривает никакие компромиссы.

48 минут назад

ЕС анонсировал санкции против Израиля: какие ограничения будут введены

ЕС угрожает Израилю "жесткими мерами", если он не выполнит его условия.

1 час назад

Приправа, которая существенно повышает защиту организма от рака

Простое дополнение к блюдам может снизить риск развития опасных болезней.

1 час назад