Диета в этом возрасте может привести к ряду проблем со здоровьем.
С возрастом наш метаболизм замедляется и сбрасывать вес становится тяжелее, а есть возраст, после которого это делать врачи вообще не рекомендуют, чтобы не навредить организму.
Об этом в своем исследовании рассказали международные ученые, передает Alzheimer's Association.
Китайские и американские специалисты выяснили, что похудение после 30-летнего возраста может нести серьезные риски для здоровья, в частности из-за возможного появления болезни Альцгеймера в будущем.
Ученые проанализировали данные более 2 тысяч человек. Участники проходили личные интервью, физические осмотры и лабораторные исследования. В результате эксперты заявили, что на нормальную работу мозга влияет не только набор веса, но и похудение и возраст, когда это происходит.
По словам исследователей, самый высокий риск был у людей, которые набирали вес в раннем среднем возрасте, а затем резко его сбрасывали в позднем среднем возрасте.
"Курсор" писал ранее, что многие люди думают, что жевательная резинка может помочь им похудеть. Некоторые говорят, что она сдерживает их тягу к еде или помогает изменить форму лица, укрепляя мышцы. Согласно некоторым исследованиям, жевательная резинка может не привести к значительной потере веса, но может помочь вам сжечь несколько дополнительных калорий.
Еще мы писали, что знаменитый фитнес-тренер Хейли Мэдиган рассказала, как сбросить лишний вес без исключения любимых продуктов из своего рациона.
5 июля 2026 года по картам Таро может стать днем, когда многое будет зависеть от…
Израильские силовые структуры усилили меры безопасности в Иудее и Самарии после получения разведданных о подготовке…
Назначение Моджтабы Хаменеи сопровождается серьезными внутренними вызовами, так как его отсутствие на публике усиливает опасения…
Врачи говорят, что сон на левом боку позволяет лучше выспаться и защитить сердце от "перегрузки".
Несколько встроенных функций смартфона могут значительно сократить расход заряда без замены аккумулятора.
Лидер оппозиции Яир Лапид раскритиковал правительство за отказ от ударов по нефтяной инфраструктуре Ирана во…