Интересные факты

Как продлить жизнь – кардиолог перечислила основные правила

Важно постоянно заботиться о состоянии своего здоровья и вовремя реагировать на проблемы.

Врач-кардиолог Анна Кореневич рассказала, что прожить дольше даже при имеющихся проблемах с сердцем поможет правильный образ жизни, контроль показателей работы организма, а также отдых.

Об этом пишет "МедикФорум".

По словам специалиста, важно получать адекватное лечение, снижать при необходимости давление и употреблять продукты, обогащенные витаминами и микроэлементами.

Более того, чтобы продлить жизнь, нужно также уметь правильно отдыхать. Зачастую целеустремленные люди, увлеченные работой и карьерой, вовсе отказываются от отдыха. Результатом такого неправильного отношения к себе являются болезни сердца.

"Курсор" писал ранее, что ученые Центра Чарльза Перкинса Сиднейского университета в Австралии уверяют, что всего несколько минут правильных тренировок в день смогут увеличить продолжительность жизни и снизить риски ряда возрастных заболеваний.

Автор материала:
Кати Гиршин
ТЭГИ: организм

Недавние новости

Битуах Леуми готовит крупные выплаты - деньги поступят уже скоро

Получатели нескольких видов пособий увидят деньги на счетах уже в ближайшие дни, однако новое объявление…

10 минут назад

Цены на бензин в Израиле могут резко вырасти - названа дата

Мировые цены на нефть и валютный курс могут привести к пересмотру стоимости бензина в Израиле.

15 минут назад

Чем грозит новая сделка США и Саудовской Аравии – оценка

Новое ядерное соглашение США и Саудовской Аравии грозит спровоцировать опасную гонку вооружений на Ближнем Востоке.

22 минуты назад

Медведь забрался в дом пенсионеров – причина удивила

87-летний японец обнаружил крупного лесного хищника на собственной кухне. Прибывшие экстренные службы помогли выгнать зверя.

30 минут назад

Израиль готовится к новому сценарию против Турции - СМИ

Израиль может значительно усилить свои возможности в Средиземном море, если будет принято решение о стратегической…

37 минут назад

США впервые бросили в бой свое грозное оружие против Ирана – СМИ

Впервые с начала военной кампании США использовали стратегические бомбардировщики для ударов по объектам на территории…

48 минут назад