Важно постоянно заботиться о состоянии своего здоровья и вовремя реагировать на проблемы.
canva.com
Врач-кардиолог Анна Кореневич рассказала, что прожить дольше даже при имеющихся проблемах с сердцем поможет правильный образ жизни, контроль показателей работы организма, а также отдых.
Об этом пишет "МедикФорум".
По словам специалиста, важно получать адекватное лечение, снижать при необходимости давление и употреблять продукты, обогащенные витаминами и микроэлементами.
Более того, чтобы продлить жизнь, нужно также уметь правильно отдыхать. Зачастую целеустремленные люди, увлеченные работой и карьерой, вовсе отказываются от отдыха. Результатом такого неправильного отношения к себе являются болезни сердца.
"Курсор" писал ранее, что ученые Центра Чарльза Перкинса Сиднейского университета в Австралии уверяют, что всего несколько минут правильных тренировок в день смогут увеличить продолжительность жизни и снизить риски ряда возрастных заболеваний.
Один из возможных шагов против Ирана может нанести ему куда более болезненный удар, чем новые…
Преступники нашли способ превратить обычную остановку на дороге в ловушку для туристов, и жертв становится…
Новые данные показали неожиданную смену предпочтений израильтян при переезде между городами.
В связи с приближением магнитной бури из-за потока солнечного ветра, эксперты рекомендуют метеозависимым людям следить…
Разведка США проверяет информацию о возможной помощи РФ Ирану в наведении беспилотников на объекты ЦРУ…
Воспитание независимого кота сильно отличается от дрессировки собак. Наглые повадки хищника обусловлены его дикими генетическими…