Чтобы получить пользу от чая, его надо пить только свежезаваренным.
depositphotos.com
Для бодрости, тонуса и укрепления здоровья чай следует пить в течение 15-20 минут после заваривания. Если напиток остался дольше, его нужно вылить, так как он может превратиться из полезного в опасный.
Об этом пишет ТСН.
Когда чай настаивается, в нем накапливаются дубильные вещества и азотистые труднорастворимые соединения. На поверхности жидкости образуется оксидная пленка, содержащая магний, кальций, железо и белок. Однако она может быть опасной из-за присутствия гуанина, кофеина и теофиллина, которые вредны для желудочно-кишечного тракта и печени.
При комнатной температуре органические соединения и дубильные вещества в чае окисляются, создавая идеальные условия для развития патогенной микрофлоры. Через 24 часа в такой пленке может появиться плесень. Заваривание вчерашнего чая не уничтожает эти вредные соединения, и они попадают в организм, вызывая аллергию, боли в животе, раздражения и даже язву желудка.
Чтобы получить максимальную пользу и наслаждение от чая, следуйте этим рекомендациям:
Следуя этим простым правилам, вы сможете наслаждаться свежим и полезным напитком, не подвергая свое здоровье риску.
"Курсор" также рассказывал, что медики назвали два напитка, которые существенно продлевают жизнь человека. Ученые утверждают, что всего два напитка в разы могут снизить склонность к хроническим заболеваниям и помогут повысить шанс на долголетие.
Регулятор Израиля представил проект правил по приему денег от продажи криптовалюты. Реформа избавит банки от…
Какие числа связаны с успехом, богатством и известностью, рассказали нумерологи.
Страна, в которую израильтяне любят путешествовать, начала "большую охоту" на евреев.
Международная группа ученых выявила смертельную опасность ультрамелких частиц в воздухе. Ежегодно этот невидимый смог уносит…
Силы ЦАХАЛа предоставляли помощь Саудовской Аравии во время короткой кампании против йеменских хуситов.
Достаточное потребление воды может значительно снизить риск сердечно-сосудистых заболеваний и проблем с суставами, утверждают врачи.