Специалисты говорят, что риск смертельной болезни можно снизить, если следить за своим весом и вести здоровый образ жизни.
depositphotos.com
Об этом сообщает издание Express со ссылкой на данные Всемирного фонда исследования рака.
Эксперты рекомендуют поддерживать здоровый вес. Это может защитить от 12 видов рака: кишечника, груди, желчного пузыря, почек, печени, рта, пищевода, яичников, поджелудочной железы, простаты, желудка и матки. По словам врачей, среднестатистическому мужчине требуется около 2500 калорий в день, а женщине – около 2000 калорий в день.
Ранее «Курсор» информировал, что ученые определили самый полезный для здоровья тип питания. Ученые говорят, что лучше всего придерживаться средиземноморской диеты и рассказали, что особенного в этом типе питания.
Напоминаем, что названы пищевые привычки, от которых нужно отказаться после 50 лет. С возрастом важно контролировать свой рацион питания, потому что правильные пищевые привычки будут обеспечивать вам хорошее самочувствие, настроение и энергичность. Эксперты рассказали, от чего следует отказаться, чтобы замедлить процесс старения и уберечь здоровье.
Кнессет может объявить Катар государством-врагом, как Иран и Сирию, из-за поддержки ХАМАСа и антиизраильской пропаганды.
Женщина ворвалась в кухонную зону торгового центра и похитила ножи из мясного отдела, после чего…
Конфликт может стать долгим и изматывающим. Военная фаза сократится. Давление сместится на экономику и блокаду.
Новые нормы обеспечивают трехмесячную защиту от увольнения для граждан, вынужденных покинуть свои дома из-за повреждения…
Медики назвали самый полезный напиток, который рекомендуют пить в любое время суток
Иран высмеял заявления Трампа о переговорах, заявив, что США «ведут диалог сами с собой». При…