Специалисты говорят, что риск смертельной болезни можно снизить, если следить за своим весом и вести здоровый образ жизни.
depositphotos.com
Об этом сообщает издание Express со ссылкой на данные Всемирного фонда исследования рака.
Эксперты рекомендуют поддерживать здоровый вес. Это может защитить от 12 видов рака: кишечника, груди, желчного пузыря, почек, печени, рта, пищевода, яичников, поджелудочной железы, простаты, желудка и матки. По словам врачей, среднестатистическому мужчине требуется около 2500 калорий в день, а женщине – около 2000 калорий в день.
Ранее «Курсор» информировал, что ученые определили самый полезный для здоровья тип питания. Ученые говорят, что лучше всего придерживаться средиземноморской диеты и рассказали, что особенного в этом типе питания.
Напоминаем, что названы пищевые привычки, от которых нужно отказаться после 50 лет. С возрастом важно контролировать свой рацион питания, потому что правильные пищевые привычки будут обеспечивать вам хорошее самочувствие, настроение и энергичность. Эксперты рассказали, от чего следует отказаться, чтобы замедлить процесс старения и уберечь здоровье.
Лавина грязи на Северном острове Новой Зеландии накрыла кемпинг, оставив людей, в том числе детей,…
59-летний американец проведет 5 лет в колонии строгого режима. Причиной стало нежелание изучать законы рф…
Удастся ли Дональду Трампу повторить успех операции в Каракасе? Белый дом рассматривает возможность смены власти…
Эксперты рекомендуют запасаться этим товаром до конца февраля. С 1 марта 10-процентная наценка станет обязательной…
Лейтенант скончался после трёх месяцев борьбы за жизнь. Он получил тяжёлые ранения во время операции…
El Al снижает цены на прямые рейсы в США. Бостон от 813 $, Нью-Йорк от 916 $.…