Интересные факты

Ожирение вызывает всего три фактора: что нужно знать

Скопление жира в организме может вызывать развитие атеросклероза и образование тромбов. И во многом виноваты продукты, которые мы употребляем.

Специалисты назвали три важных фактора, которые приводят к ожирению и проблемам со здоровьем.

Об этом пишет Ukr.Media.

Как показывают исследования, серьезную опасность для здоровья несут только три продукта. Именно они приводят к быстрому наращиванию жировой массы. Жир непосредственно влияет на печенку и кишечник.

При нарушении обмена веществ, которое вызвано излишком жира в организме, нарушается выработка энергии. Это приводит к переутомлению, уменьшается выносливость, появляется сонливость.

Относится к такому состоянию безразлично не рекомендуется и ученые назвали, с чем в рационе попрощаться нужно немедленно:

  • Искуственные подсластители, сахарозаменители
  • Рафинированные углеводы
  • Жареная еда

Как отмечают ученые, подсластители вызывают ускоренный синтез жировых отложений. К рафинированным углеводам относятся: сахар, мед, сироп, торты, пирожные и другие сладости. Такие продукты приводят не только к жировым отложениям, но и к накапливанию плохого холестерина.

Ранее Курсор писал о привычке в питании, которая поможет быстро похудеть без усилий: диетологи раскрыли секрет. Специалисты по похудению говорят, что привычка есть часто и небольшими порциями поможет сбросить вес без диет и ограничений.

Автор материала:
Тали Малкина

Недавние новости

Будет чрезвычайная атака - Нетаниягу предупредил Иран

Биньямин Нетаниягу обратился к Ирану в преддверии парламентских выборов в Израиле.

51 минута назад

Маск получил неожиданный звонок от Трампа из-за Starlink в Украине

Трамп лично позвонил Илону Маску, чтобы выразить недовольство ограничениями скорости Starlink в Украине.

56 минут назад

Продукты, которые больше всего вредят вашей печени

Печень реагирует на все, что вы употребляете в течение дня. И некоторые продукты действуют на…

56 минут назад

Диабет и группа крови: у кого риск заболевания оказался выше

Даже при одинаковом образе жизни вероятность диабета может различаться из-за фактора, который невозможно изменить.

1 час назад

Когда Израиль может начать войну против Ирана - оценка

В Израиле вскоре состоятся выборы, однако существует вероятность возобновления боевых действий против Ирана.

1 час назад

Удар по Ирану до выборов – Замир сделал заявление

Глава Генштаба ЦАХАЛа Эяль Замир заявил, что на данный момент не видит оперативной необходимости наносить…

2 часа назад