Интересные факты

Ожирение вызывает всего три фактора: что нужно знать

Скопление жира в организме может вызывать развитие атеросклероза и образование тромбов. И во многом виноваты продукты, которые мы употребляем.

Специалисты назвали три важных фактора, которые приводят к ожирению и проблемам со здоровьем.

Об этом пишет Ukr.Media.

Как показывают исследования, серьезную опасность для здоровья несут только три продукта. Именно они приводят к быстрому наращиванию жировой массы. Жир непосредственно влияет на печенку и кишечник.

При нарушении обмена веществ, которое вызвано излишком жира в организме, нарушается выработка энергии. Это приводит к переутомлению, уменьшается выносливость, появляется сонливость.

Относится к такому состоянию безразлично не рекомендуется и ученые назвали, с чем в рационе попрощаться нужно немедленно:

  • Искуственные подсластители, сахарозаменители
  • Рафинированные углеводы
  • Жареная еда

Как отмечают ученые, подсластители вызывают ускоренный синтез жировых отложений. К рафинированным углеводам относятся: сахар, мед, сироп, торты, пирожные и другие сладости. Такие продукты приводят не только к жировым отложениям, но и к накапливанию плохого холестерина.

Ранее Курсор писал о привычке в питании, которая поможет быстро похудеть без усилий: диетологи раскрыли секрет. Специалисты по похудению говорят, что привычка есть часто и небольшими порциями поможет сбросить вес без диет и ограничений.

Автор материала:
Тали Малкина

Недавние новости

В окружении Айзенкота произошел шпионский скандал - оценка

В телефонах членов предвыборного штаба Гади Айзенкота было найдено шпионское оборудование.

10 минут назад

Как израильские водители могут обжаловать штрафы - инструкция

Большое количество штрафов с дорожных камер оказываются незаконными, в связи с чем водители могут их…

17 минут назад

Польский политик попал в громкий антисемитский скандал

Польский депутат назвал газовые камеры в Освенциме «подделкой» и публично отрицал массовое уничтожение людей нацистами.

19 минут назад

Израилю грозит дефицит воды — власти готовят беспрецедентный проект

Власти Израиля решили заранее подготовиться к нехватке пресной воды и планируют построить один из крупнейших…

24 минуты назад

Привычки японцев, которые помогают им жить долго без болезней

Исследователи выяснили, что в Японии каждый пятый человек достигает возраста 100 лет, оставаясь энергичным и…

25 минут назад

Проверьте свою подушку - какой ночной "симптом" предупреждает о раке

Какой симптом на подушке сигнализирует об опасности для здоровья и почему важно его не упустить,…

32 минуты назад