Интересные факты

Поведение во сне, которое может быть предупредительным признаком деменции

Существует один очень важный признак деменции, на который редко обращают внимание.

Медики утверждают, что существует определенное поведение во сне, указывающее на риск развития деменции. Если ваши близкие замечают, что вы во время глубокого сна деретесь ногами или кричите, это серьезный повод для беспокойства и необходимости обследования.

Эвелина Сабонайте, врач и клинический диетолог, объясняет, что люди с деменцией часто испытывают сложности с обработкой сложных эмоций и воспоминаний из-за ухудшения когнитивных функций и памяти, связанных с прогрессом болезни. Эти трудности могут проявляться в физических действиях во время сна, поскольку воспоминания становятся наиболее интенсивными именно в этот период, передает ТСН.

Проблемы обычно начинаются на пятой стадии сна (быстрый сон), которая наступает через 90 минут после засыпания. На этой стадии сны становятся более яркими и причудливыми.

Согласно данным клиники Mayo Clinic, деменция с тельцами Леви может вызывать нарушения поведения в стадии быстрого сна, при которых человек начинает воспроизводить свои сны через крики и физические движения.

Обзор, опубликованный в Международном журнале гериатрической психиатрии, указывает на то, что у 90% людей с деменцией с тельцами Леви наблюдаются нарушения сна. Исследование включало 70 статей и 20 различных экспериментов со сном. Национальная служба здравоохранения Великобритании рекомендует немедленно обратиться к врачу при наличии подобных симптомов. Несколько тестов помогут выявить причины и начать лечение.

Помимо нарушений сна, у людей с деменцией с тельцами Леви могут проявляться и другие симптомы:

  • Проблемы с пониманием и быстротой мышления
  • Плохое визуальное восприятие
  • Частичная или полная потеря памяти
  • Ухудшение речи

Хотя некоторые факторы риска развития деменции неизбежны (генетическая предрасположенность, возраст), другие можно скорректировать при своевременном выявлении проблемы. Ведение здорового образа жизни, правильное питание и регулярные физические упражнения могут значительно улучшить состояние пациентов с деменцией.

Ранее «Курсор» писал о том, что эксперты назвали лучшие напитки, которые помогут нормализовать сон. Полноценный ежедневный сон необходим организму для слаженной работы всех органов и систем.

Автор материала:
Тали Малкина
ТЭГИ: сон

Недавние новости

Сделка между США и Ираном опасна для Израиля - СМИ

Израильские чиновники считают, что готовящийся меморандум может оставить без решения ключевые угрозы безопасности страны.

7 минут назад

Популярные мифы о космосе, которые давно опровергли ученые

Многие представления о космосе оказались далеки от реальности, что подтвердили наблюдения и многолетние исследования ученых.

13 минут назад

Сколько израильтян поверили в жесткий фейк о 7 октября – исследование

Психологи опубликовали результаты масштабных тестов на репрезентативной выборке граждан. Эксперимент вскрыл уязвимость общества перед военной…

24 минуты назад

Никогда не трите глаза руками: офтальмологи предупредили об опасности

Почему врачи категорически запрещают чесать глаза руками и чем это может грозить.

29 минут назад

Хуситы могут использовать свой главный козырь против США и Израиля

Группировка сохраняет возможность нанести болезненный удар по стратегическому маршруту, от которого зависит мировая торговля.

40 минут назад

Семь продуктов, которые мешают вам выспаться

Если вы не высыпаетесь и подолгу не можете заснуть - попробуйте пересмотреть свой рацион.

46 минут назад