Танцы в 100 лет – пенсионер раскрыл секрет вечной молодости

Удивительная история британского пенсионера доказывает, что тяжелая спортивная травма в юности может кардинально изменить судьбу и подарить человеку вечную молодость. Самый пожилой танцор Великобритании, разменявший десятый десяток, покорил социальные сети своим невероятным мастерством. Видео, на котором дедушка лихо отжигает на паркете, мгновенно стало вирусным и собрало более 1,5 миллиона просмотров, а сам артист твердо пообещал не бросать любимое дело и обязательно станцевать на своем столетнем юбилее.

Об этом сообщает New York Post.

От регби к бальным туфлям: как врачебный запрет спас здоровье подростка

Главного героя вирусного ролика зовут Бернард Гилберт, и его танцевальный марафон длится уже более девяти десятилетий. Удивительно, но в ранней юности Бернард даже слышать не хотел о танцах — парень всерьез увлекался регби и мечтал о большой спортивной карьере. Все изменилось в 1942 году, когда 16-летний спортсмен получил тяжелейший перелом ноги во время очередного матча. Кость со временем срослась, но из-за сильного повреждения мышц нога отказывалась нормально функционировать, а традиционная лечебная физкультура не давала никаких результатов.

Когда доктора вынесли суровый вердикт и велели навсегда повесить бутсы на гвоздь, они в качестве реабилитации в шутку посоветовали парню заняться бальными танцами:

• Сопротивление до последнего: Юноша лишь рассмеялся в ответ на предложение медиков, заявив, что ноги его не будет на паркете.

• Принудительный старт: Приятель Бернарда силой притащил его в танцевальный класс. Парень упрямо стоял у дверей, пока строгая преподавательница буквально не затащила его в центр зала.

В этот самый момент у Бернарда обнаружился редкий природный талант. Юноша мгновенно влюбился в ритмы фокстрота и зажигательного джайва, которые помогли ему полностью восстановить атрофированные мышцы ноги и вернули радость движения.

Танцевальная терапия против деменции и одиночества

Страсть к хореографии не угасала в мужчине на протяжении всей его долгой жизни. Переломный момент наступил 26 лет назад, когда у Бернарда умерла жена, которая долгие годы была его главной партнершей по жизни и сцене. Чтобы справиться с тяжелой утратой и не сойти с ума от одиночества, в возрасте 74 лет британец принял решение стать профессиональным учителем танцев. Сегодня Бернард проживает в специализированном доме престарелых Fernhill House в городе Вустер, где продолжает восхищать постояльцев и персонал своей феноменальной формой, напрочь отказываясь уходить на покой.

Секрет своей завидной ментальной и физической бодрости пенсионер объясняет уникальным терапевтическим эффектом хореографии. Как отмечает Гилберт, во время движения под музыку человек полностью отключается от повседневных проблем, стресса и тревог, получая мощнейший колоссальный заряд чистой энергии. Кроме того, постоянное разучивание сложных связок и шагов заставляет мозг работать на максимальных оборотах. Танцы невозможно исполнять на полном автопилоте — жесткая необходимость непрерывно концентрироваться на движениях защищает мозг от возрастной деградации, прогоняя деменцию лучше любых аптечных лекарств.

Ранее "Курсор" рассказывал о привычках, которые могут добавить год жизни.