Интересные факты

Ученые выяснили, что апельсины могут помочь сохранить зрение

Австралийские ученые выяснили, что употребление апельсина один раз в неделю более чем на 50 процентов снижает риск потери зрения. Исследование проводилось более 15 лет.

Новое исследование дало веские основания для включения апельсинов в свой рацион в этом году.

Один из путей к здоровым глазам - здоровый образ жизни. Исследования показывают, что популярный цитрусовый фрукт вносит большой вклад в предотвращение потери зрения.

Многие едят апельсин, чтобы получить витамин С или чтобы насладиться сладким, насыщенным вкусом, однако цитрусовые могут сделать больше, чем просто укрепить вашу иммунную систему.

Апельсины могут снизить риск потери зрения, известной как макулярная дегенерация. Ранние симптомы обычно включают размытые или искаженные участки зрения. К счастью, апельсины могут снизить риск развития макулярной дегенерации на 60%. Исследователи обнаружили, что у людей, регулярно употреблявших апельсины, риск развития макулярной дегенерации был ниже в течение 15-летнего периода исследования.

Хотя те, кто регулярно ел цитрусовые, имели самый высокий уровень защиты, даже употребление апельсинов раз в неделю обеспечивает "значительную пользу".

Ранее Курсор писал, что эксперты назвали три признака рака, которые проявляются утром. Медики рекомендуют быть внимательными к своему организму утром, это поможет обнаружить необычные сигналы, которые подает тело.

Автор материала:
Орли Шендт

Недавние новости

Британка похудела на два размера одежды после того, как изменила свой завтрак

Мать двоих детей сделала замену сладкого завтрака на более здоровый и похудела без усилий.

8 минут назад

Столкновения в Сирии – друз рассказал о зверствах режима аль-Джулани

Друз рассказал о жестоких нападениях правительственных войск Сирии на общины.

18 минут назад

Атаки без тревоги: хуситы заявили об ударах по югу Израиля

Хуситы охарактеризовали свои атаки как "успешные".

29 минут назад

Война с Ираном: стало известно, как КСИР смог прорвать систему ПВО Израиля

Во время 12-дневной войны Ирану удалось несколько раз прорвать израильскую противовоздушную оборону.

45 минут назад

Трамп неожиданно позвонил журналисту BBC и заговорил о путине: Креста не поставил

Разговор между Дональдом Трампом и журналистом продолжался около 20 минут.

53 минуты назад

Гороскоп на среду 16 июля 2025 для всех знаков Зодиака

Этот день подойдёт для завершения дел, финансовых решений, а также для спокойных, но важных разговоров.

1 час назад