Интересные факты

Ученые выяснили, что апельсины могут помочь сохранить зрение

Австралийские ученые выяснили, что употребление апельсина один раз в неделю более чем на 50 процентов снижает риск потери зрения. Исследование проводилось более 15 лет.

Новое исследование дало веские основания для включения апельсинов в свой рацион в этом году.

Один из путей к здоровым глазам - здоровый образ жизни. Исследования показывают, что популярный цитрусовый фрукт вносит большой вклад в предотвращение потери зрения.

Многие едят апельсин, чтобы получить витамин С или чтобы насладиться сладким, насыщенным вкусом, однако цитрусовые могут сделать больше, чем просто укрепить вашу иммунную систему.

Апельсины могут снизить риск потери зрения, известной как макулярная дегенерация. Ранние симптомы обычно включают размытые или искаженные участки зрения. К счастью, апельсины могут снизить риск развития макулярной дегенерации на 60%. Исследователи обнаружили, что у людей, регулярно употреблявших апельсины, риск развития макулярной дегенерации был ниже в течение 15-летнего периода исследования.

Хотя те, кто регулярно ел цитрусовые, имели самый высокий уровень защиты, даже употребление апельсинов раз в неделю обеспечивает "значительную пользу".

Ранее Курсор писал, что эксперты назвали три признака рака, которые проявляются утром. Медики рекомендуют быть внимательными к своему организму утром, это поможет обнаружить необычные сигналы, которые подает тело.

Автор материала:
Орли Шендт

Недавние новости

Можно ли остановить старение - новое исследование

Редкое генетическое заболевание помогло ученым приблизиться к пониманию механизмов старения человеческого организма.

6 минут назад

Новая эскалация не за горами - США направили к Ирану новые силы

Военно-морские силы США получили усиление в преддверии возможного возобновления войны с Ираном.

10 минут назад

США анонсировали новый шаг против Саудовской Аравии

США пересматривают военное сотрудничество с Эр-Риядом на фоне разногласий, возникших во время войны с Ираном.

11 минут назад

Как не набирать лишний вес - всего три условия назвали эксперты

Многие подтвердят, что зачастую похудеть намного проще, чем поддерживать свой вес в норме.

14 минут назад

Мертвое море стремительно меняется: чем это грозит Израилю

Исследователи раскрыли малоизвестные факты о Мертвом море и предупредили об угрозе его исчезновения.

20 минут назад

Какими болезнями чревата работа допоздна, выявили ученые

Исследования также подтвердили, что работа по вечерам приводит к ожирению и повышает риск депрессии.

21 минута назад