Общество

Три вида молочных продуктов, которые могут навредить вашему кишечнику

Некоторые молочные продукты хуже других, когда речь идет о вреде, который они могут нанести нашему кишечнику.

Чтобы узнать о некоторых из худших вариантов молочных продуктов, которые могут нанести ущерб вашей пищеварительной системе, SheFinds поговорили с Келси Мауро, консультантом по функциональной медицине кишечника.

1. Цельное коровье молоко

Одной из основных проблем, связанных с молочными продуктами и здоровьем кишечника, является тот факт, что молочные продукты содержат лактозу, которую некоторым людям особенно трудно переваривать. И, по словам Мауро, цельное коровье молоко является одним из главных виновников из-за того, что оно содержит наибольшее количество.

2. Йогурт из цельного молока

Поскольку мы знаем, что цельное молоко содержит большое количество лактозы, неудивительно, что йогурт, приготовленный из цельного молока, может быть еще одним серьезным риском, когда речь идет о здоровье кишечника.

3. Сыр

Cыр — мы любим его, но наши тела не всегда хорошо на него реагируют. Все сводится к (как вы уже догадались) содержанию лактозы в этой невероятно вкусной еде.

Ранее Курсор писал, что ученые узнали, как появилась вода на Земле.

Автор материала:
Ирен Давид

Недавние новости

Три привычных продукта, которые медленно "убивают" здоровье

Некоторые мясные изделия и даже обычный белый рис могут незаметно вредить здоровью, предупреждают специалисты.

3 минуты назад

Скандал в США – Пентагон попытался приуменьшить число жертв в войне

Попытка Пентагона приуменьшить потери США в войне с Ираном, разделив конфликт на два этапа и…

6 минут назад

Битуах Леуми утвердил выплаты — принято решение

Юрист рассказал, как признание ухудшения состояния дало право на выплаты и почему даже 20% психической…

10 минут назад

Зеленский предъявил «козыри»: что произошло на встрече с Трампом - СМИ

Зеленский и Трамп во время часовой встречи в Вашингтоне обсудили, как завершить войну. И глава…

10 минут назад

Зачем нужны три отсека в лотке стиральной машины – объяснение

Многие хозяйки путают отсеки в лотке стиральной машины. Из-за этого одежда хуже отстирывается и страдает…

13 минут назад

Переговоры США и Ирана – в Пакистане сообщили детали

Выступая в роли посредника, Пакистан подтверждает продолжение переговоров между США и Ираном по деэскалации ситуации…

27 минут назад