Общество

Три вида молочных продуктов, которые могут навредить вашему кишечнику

Некоторые молочные продукты хуже других, когда речь идет о вреде, который они могут нанести нашему кишечнику.

Чтобы узнать о некоторых из худших вариантов молочных продуктов, которые могут нанести ущерб вашей пищеварительной системе, SheFinds поговорили с Келси Мауро, консультантом по функциональной медицине кишечника.

1. Цельное коровье молоко

Одной из основных проблем, связанных с молочными продуктами и здоровьем кишечника, является тот факт, что молочные продукты содержат лактозу, которую некоторым людям особенно трудно переваривать. И, по словам Мауро, цельное коровье молоко является одним из главных виновников из-за того, что оно содержит наибольшее количество.

2. Йогурт из цельного молока

Поскольку мы знаем, что цельное молоко содержит большое количество лактозы, неудивительно, что йогурт, приготовленный из цельного молока, может быть еще одним серьезным риском, когда речь идет о здоровье кишечника.

3. Сыр

Cыр — мы любим его, но наши тела не всегда хорошо на него реагируют. Все сводится к (как вы уже догадались) содержанию лактозы в этой невероятно вкусной еде.

Ранее Курсор писал, что ученые узнали, как появилась вода на Земле.

Автор материала:
Ирен Давид

Недавние новости

Переговоры Израиля и Ливана – лидер Хизбаллы сделал заявление

Несмотря на достигнутое прекращение огня, лидер «Хизбаллы» Наим Касем резко осудил инициативу ливанских властей о…

12 минут назад

Как побороть сонливость после обеда и вернуть себе энергию

Благодаря правильному питанию можно забыть об упадке сил после обеда и даже улучшить свою продуктивность…

17 минут назад

Покушение на Трампа – NYP опубликовало предсмертное письмо стрелка

Родственники преступника подтвердили, что Макото Аллен регулярно тренировался в стрельбе и высказывал крайне радикальные политические…

25 минут назад

Куда исчезают чайные ложки - ответ ученых

Ученые выяснили, почему чайные ложки чаще всего исчезают из офисных кухонь и общих комнат отдыха.

31 минута назад

Мы раздавлены – иранский врач опубликовал пост о ситуации в стране

Инфляция в Иране привела к тому, что при средней зарплате в 75 долларов расходы на…

34 минуты назад

Молоко тараканов втрое полезнее коровьего – исследование

Несмотря на высокую калорийность и богатство аминокислотами, тараканье молоко пока остается лишь потенциальным суперфудом.

44 минуты назад