Categories: Общество

Какой известный напиток поможет снизить риск смерти

Ученые развеяли главный миф о том, что кофе является вредным напитком. Более того, в умеренных количествах его рекомендуют применять для профилактики онкологических болезней

Согласно результатам научного исследования, кофе  может принести большую пользу.

Об этом пишет РБК-Украина.

Ученые связывают кофе со снижением риска ряда заболеваний, таких как: сахарный диабет 2 типа, болезни сердечно-сосудистой системы, рак предстательной железы.

Исследование, проведенное учеными Медицинского института Кек при Университете Южной Калифорнии, подтвердило: употребление 2-4 чашек в день снижает риск смерти на 18% по сравнению с людьми, которые кофе не пьют.

Также в кофе содержится огромное количество антиоксидантов, которые нейтрализуют свободные радикалы, тем самым защищая здоровые клетки организма.

Кроме того, кофе:

снижает вероятность появления камней в желчном пузыре и почках

уменьшает риск заболевания раком толстой кишки

улучшает настроение и снижает вероятность клинической депрессии

предупреждает цирроз печени и болезнь Паркинсона

стимулирует работу сердца и активизирует обмен веществ

улучшает кровоснабжение и работу почек

положительно влияет на работу легких и снижает частоту приступов астмы

содержит витамин РР и минеральные вещества

повышает выносливость

помогает преодолевать сонливость

улучшает память и способность к концентрации внимания.

Ранее Курсор писал, что эксперты перечислили продукты, в составе которых много цинка, а значит их употребление может усилить защиту иммунитета.

Интервальное голодание: остановите свою тягу к еде этими пятью способами. Из-за повального увлечения диетами многие люди следуют периодическому голоданию, чтобы похудеть.

Автор материала:
Тали Малкина

Недавние новости

Более года после заражения амебой: состояние 10-летнего Рои Зигдона

Рои Зигдон борется за жизнь полтора года после заражения амебой. Его родители превратили дом в…

2 минуты назад

GPT — не просто название: что скрывается за аббревиатурой в ChatGPT

Название ChatGPT скрывает в себе смысл, который помогает лучше понять, как устроен современный искусственный интеллект.

11 минут назад

Рф в агонии угрожает Европе "неуправляемым конфликтом"

В кремле паникуют из-за планов ЕС ограничить движение российских кораблей.

24 минуты назад

Отчет раввинских судов: сколько пар развелись, а сколько поженились

Разводы в Израиле в 2025 году снизились, суды активнее борются с отказниками гет и помогают…

34 минуты назад

ТОП-8 фраз из детства, которые мешают нам достичь богатства и успеха

"Деньги - это зло", "Деньги любят тишину" и прочие фразы, которые могли говорить родители или…

47 минут назад

Израиль снова опустился в ставках Евровидения

После премьеры греческой песни и обсуждения финского отбора Израиль потерял лидерство в ставках. Страну обошли…

1 час назад