Яйца являются самым популярным продуктом для завтрака во всем мира. Но медики не рекомендуют употреблять их ежедневно - это может иметь крайне неприятные последствия для вашего здоровья.
Ученые провели исследование и связали потребление большого количества яиц с повышенным риском развития рака, потому медики советуют не увлекаться этим продуктом.
Об этом пишет журнал Frontiers in Nutrition.
В исследовании приняли участие эксперты из разных стран мира. Эксперты подтвердили связь между холестерином, который содержится в яйцах, и повышенным риском смерти от определенных заболеваний. В том числе сердечных болезней и рака.
Результаты исследования показали, что каждое потребленное яйцо увеличивает риск смерти от сердечного заболевания на 7%, а от рака на целых 13%.
Кроме того, в группе риска находятся те люди, которые съедают в среднем половину яйца в день или добавляют этот продукт в свой рацион три раза в неделю.
Потому специалисты советуют чаще завтракать кашами или творогом и уменьшить потребление яиц.
«Курсор» писал ранее, как по губам выявить повышенный холестерин в крови.
Также мы сообщали, какие продукты нужно съесть на ночь, чтобы похудеть.
Террористы ХАМАСа проводят выборы на нового главу. За этот пост борются два кандидата.
Горячие линии психологической помощи для детей в Израиле работают в усиленном режиме на фоне продолжающейся…
Режим Хаменеи не выражает готовность к необходимым для сделки компромиссам, подталкивая президента США Дональда Трампа…
Полиция Майами-Бич арестовала 30-летнюю Ла-Роуз Сент за нападение на мужчину с осколком зеркала после того,…
Новое исследование показало, что распространённая пищевая привычка повышает риск преждевременной смерти на 28 процентов.
Секретная служба открыла огонь по нарушителю при попытке проникновения на охраняемую территорию комплекса.