Регулярное употребление граната помогает предотвратить рак, сердечные и аутоиммунные заболевания.
Известный диетолог Антонина Стародубова поделилась малоизвестным фактом- какой продукт можно использовать для профилактики рака. Оказалось, это гранат.
Об этом пишет Вести-UA.net.
По словам эксперта, польза от этого фрукта подходит не только для профилактики рака, но и болезней сердца и аутоиммунных заболеваний. Этот невероятно полезный фрукт обладает противовоспалительными, мочегонными, вяжущими и антисептическими свойствами, сказал доктор.
Она отметила, что в гранате содержится значительное количество железа, витаминов B1, B2, B6, C, а также пантотеновой и фолиевой кислоты. По словам специалиста, все они помогают нервной системе.
Регулярное употребление граната помогает предотвратить рак, сердечные и аутоиммунные заболевания. Лучше употреблять свежие фрукты, их можно есть отдельно или добавлять в салаты, овощные блюда, мясо и птицу, добавил эксперт.
Специалисты советуют выбирать целые чистые плоды граната без трещин и пятен на кожуре. Не стоит есть фрукты с желтоватыми и коричневыми пятнами на кожуре: это может быть признаком гнили внутри.
Ранее диетолог рассказал о продуктах, вызывающих скачки сахара в крови.
Также «Курсор» делился советами для снижения риска деменции.
Кроме этого, ученые объяснили, почему мужчины более склонны к раку кожи, чем женщины.
Специалисты назвали лучшую и худшую рыбу - что стоит добавить в свой рацион, а от…
После отказа США Саудовская Аравия обратилась к другому союзнику, но его ответ поставил под сомнение…
Охлаждение поврежденного участка слишком холодной водой лишь замедляет процесс заживления кожи.
Производство работает круглосуточно, но затяжная война заставляет Израиль постоянно искать способ быстрее пополнять стратегические запасы.
Трамп не намерен втягивать США в новую войну с хуситами, несмотря на просьбы Саудовской Аравии…
Сентябрь задаст практичный ритм и заставит многих сосредоточиться на работе, деньгах и незавершённых обязательствах.