Вам, возможно, интересно, как сладкий фрукт может помочь контролировать уровень сахара в крови, но за этим стоит серьезная наука.
Медицинский портал Health Shots сообщил, что в исследовании, опубликованном в Международном журнале исследований в области фармации и биологических наук, был сделан вывод, что гипогликемические вещества в инжире могут быть хорошим антидиабетическим средством. Более того, в другом исследовании, опубликованном в журнале Chemico-Biological Interactions, ученые обнаружили, что даже листья анжира полезны для улучшения чувствительности к инсулину.
Хотя анжир доступен как в сушеном, так и в свежем виде, всегда выбирайте свежий вариант, как это рекомендовано в книге Healing Foods от DK Publishing House. Это связано с тем, что сушеный анжир имеет более высокую калорийность и сахар по сравнению со свежим. А так как сухофрукты концентрируются в сахаре, диабетику совсем не желательно.
Кроме того, если вы думаете о включении анжира в свой рацион, лучше проконсультироваться с врачом и сначала выяснить у него все, что может повлиять на ваше здоровье. Более того, вам важно понимать, что анжир или что-то другое не может заменить лекарство!
Ранее Курсор писал, что в Израиле может возникнуть дефицит рыбы и мяса.
Кроме того, ученые нашли гормон, определяющий риск возрастных заболеваний у мужчин.
Впервые за четыре года войны россияне уже не успевают восстанавливать свою технику и уничтоженные позиции…
Медики назвали доступный всем напиток, который может поддержать здоровье сердца и сосудов.
С 12 апреля Израильские железные дороги увеличивают число рейсов до 450 в день, обеспечивая перевозку…
Правильная организация пространства, включая любимую музыку и присутствие домашних животных, существенно снижает уровень стресса у…
Главным резервуаром для жира в нашем теле является не живот, как многие думают.
Командование тыла опубликовало инструкции по безопасности, действующие до 9 апреля, с ограничениями на массовые мероприятия…