Categories: Общество

Названа самая вредная утренняя привычка: врачи рекомендуют от нее избавиться

Чаще всего после пробуждения люди спешат заправить свою постель, но делать это категорически не рекомендуется.

По данным врачей из Германии, этот ежедневный ритуал способен привести к большему распространению бактерий и бельевых клещей, что в свою очередь может привести к появлению или усугублению аллергии.

Об этом пишет "Новости.Ю".

Профильные специалисты убеждены, что чаще не нужно сразу же заправлять свою постель, как только встали с кровати. Дело в том, что белье, с которого встал человек, еще какое-то время остается влажным и теплым. Накрыв его сверху одеялом, создается среда, способствующая размножению клещей и различных болезнетворных микроорганизмов.

Такая привычка особенно опасна для аллергиков, но и здоровым людям от нее следует отказаться. После сна кровать на время нужно оставить не убранной. При этом медики рекомендуют открыть окно. Затем можно отправиться в душ, насладиться завтраком и только после этого заправить постель. Так будет намного полезнее для здоровья.

Второй по распространенности вредной привычкой по мнению врачей является то, что многие люди пропускают завтрак. По данным врачей, перенос завтрака на время обеда в 70% случаев приводит к набору лишнего веса, повышенной утомляемости и перееданию, что влечет за собой проблемы с ЖКХ.

«Курсор» писал, что эксперты рассказали, как выспаться, если у вас на это меньше 8 часов.

Ранее наш сайт сообщал, что израильские ученые создают нанотехнологию для борьбы с онкологией.

Автор материала:
Тали Малкина

Недавние новости

Израиль допустил ошибку в стратегии на ливанском фронте – мнение

Израиль, несмотря на отдельные правильные решения, допустил стратегические ошибки на ливанском направлении, что позволило «Хизбалле»…

9 минут назад

Самолет с евреями на борту попал в аварию в Нью-Йорке (ВИДЕО)

Федеральное управление гражданской авиации США приняло решение о полной приостановке работы воздушной гавани из-за аварийной…

21 минута назад

Жаворонки против сов: кто на самом деле успешнее, рассказали эксперты

Хронотипы прямо связаны с тем, как ты ведем дела и выполняем работу, а также со…

34 минуты назад

«Полная тьма»: эксперт о сценарии хаоса в Персидском заливе

Жесткий ультиматум Дональда Трампа усиливает угрозу ответных атак Ирана по инфраструктуре региона.

43 минуты назад

Отзыв из магазинов: путаница в этикетках может стоить здоровья (ФОТО)

Импортер организовал специальную линию поддержки по телефону и электронной почте для обработки запросов на компенсацию…

57 минут назад

Трагедия в Мисгав-Ам: солдат погиб от дружественного огня (ФОТО)

По результатам проверки ЦАХАЛа установлено, что мужчина погиб не из-за атаки «Хизбаллы».

1 час назад