Categories: Общество

Названа самая вредная утренняя привычка: врачи рекомендуют от нее избавиться

Чаще всего после пробуждения люди спешат заправить свою постель, но делать это категорически не рекомендуется.

По данным врачей из Германии, этот ежедневный ритуал способен привести к большему распространению бактерий и бельевых клещей, что в свою очередь может привести к появлению или усугублению аллергии.

Об этом пишет "Новости.Ю".

Профильные специалисты убеждены, что чаще не нужно сразу же заправлять свою постель, как только встали с кровати. Дело в том, что белье, с которого встал человек, еще какое-то время остается влажным и теплым. Накрыв его сверху одеялом, создается среда, способствующая размножению клещей и различных болезнетворных микроорганизмов.

Такая привычка особенно опасна для аллергиков, но и здоровым людям от нее следует отказаться. После сна кровать на время нужно оставить не убранной. При этом медики рекомендуют открыть окно. Затем можно отправиться в душ, насладиться завтраком и только после этого заправить постель. Так будет намного полезнее для здоровья.

Второй по распространенности вредной привычкой по мнению врачей является то, что многие люди пропускают завтрак. По данным врачей, перенос завтрака на время обеда в 70% случаев приводит к набору лишнего веса, повышенной утомляемости и перееданию, что влечет за собой проблемы с ЖКХ.

«Курсор» писал, что эксперты рассказали, как выспаться, если у вас на это меньше 8 часов.

Ранее наш сайт сообщал, что израильские ученые создают нанотехнологию для борьбы с онкологией.

Автор материала:
Тали Малкина

Недавние новости

Ордера МУС на арест Нетаниягу и Галанта - сенатор Грэм угрожает союзникам США

Сенатор США Линдси Грэм объяснил, что ждет эти страны в случае поддержки решения МУС о…

10 минут назад

Суперфрукт, который омолаживает кожу и препятствует образованию камней в почках

Этот фрукт также укрепляет иммунитет, улучшает работу сердца и защищает от диабета.

19 минут назад

Разведка ЦАХАЛа обнаружила оружие Хизбаллы, направленное на Израиль - подробности

В ходе одной из операций, были обнаружены склады оружия, жилые помещения и укрытия, принадлежавшие боевикам.

27 минут назад

Хизбалла похитила у Израиля мощное оружие и использует его против ЦАХАЛа - NYT

Это оружие было украдено террористами Хизбаллы у ЦАХАЛа и модернизировано в Иране.

45 минут назад

Минфин может возобновить налог на землю - кого это коснется

Минфин нашел способ пополнить бюджет Израиля на 10 миллиардов шекелей.

57 минут назад

С какой проблемой столкнулись США на фоне опасности со стороны рф - мнение американского генерала

Генерал армии США Джек Кин также высказался по поводу войны в Украине.

1 час назад