Ученые выяснили, что в помидорах и яблоках содержатся вещества, которые помогают восстановить клетки легких, поврежденные в результате курения.
Помидоры и некоторые фрукты способны восстановить функцию легких у людей, которые бросили курить.
Об этом сообщили ученые из Школы общественного здравоохранения им. Блумберга при Университете Джонса Хопкинса в Балтиморе.
Ученые выяснили, что в помидорах и яблоках содержатся вещества, которые помогают восстановить клетки легких, поврежденные в результате курения. Более того, при включении в рацион данных продуктов значительно замедлялось ухудшение функции органа как у людей, которые бросили вредную привычку, так и у тех, кто никогда ее не имел.
Специалисты провели исследование, в котором сравнили результаты функционального теста легких 650 человек из разных стран до соблюдения диеты и спустя 10 лет. Измерение объема вдыхаемого воздуха показало, что у бывших курильщиков, которые увеличили долю помидоров и яблок в меню, снижение функции органа за этот период замедлялось на 80 миллилитров. Соответствующий отчет был опубликован в журнале European Respiratory Journal.
Ранее диетолог рассказал о продуктах, вызывающих скачки сахара в крови.
Также «Курсор» делился советами для снижения риска деменции.
В доме могут быть так называемые "мертвые" зоны, в которых нет интернета.
В рамках сделки с ХАМАСом Израиль должен освободить из тюрем 250 террористов.
Врачи назвали специи, которые позитивно воздействуют на сосуды.
Ранее россияне объявили Ямполь "своим", но так и не смогли взять пункт под контроль.
Стало известно об обещании, которое Трамп дал ХАМАСу.
Причины госпитализации Шуфутинского неизвестны, но ранее у 77-летнего шансонье обнаружили опухоль.