Здоровье и медицина

Названы пять кулинарных привычек, провоцирующих рак

Многие уверены, что домашняя еда – гораздо лучше ресторанной. Но на самом деле это не всегда так.

Возможно, вы даже и не подозревали, но на вашей кухне может быть множество опасностей, вызывающих рак.

О вредных кулинарных привычках пишет портал PixelInform.

1. Класть продукты в дымящееся масло. В основном масло, которое продается в магазинах, – это рафинированное масло. То есть из него уже удалено много примесей, из-за которых оно начинает дымиться. Это означает, что дымящее масло – раскаленное масло, а при подобной температуре в нем образуются канцерогены, а если вы положите в него продукты, то из них из-за слишком высокой температуры исчезнут питательные вещества.

2. Выключать вытяжку сразу после приготовления блюда. В этом случае ваша кухня все еще может быть после приготовления заполнена масляными испарениями. Такие испарения плохо сказываются на состоянии кожи, могут отрицательно повлиять на дыхательную систему, вызвать головокружение, тошноту, чувство дискомфорта в носоглотке, чувство скованности в груди и другие не самые приятные симптомы. Кроме того, научно доказано, что подобные испарения – один из главных факторов развития рака легких. Поэтому после завершения готовки дайте вытяжке поработать еще примерно три-пять минут.

3. Не мыть сковороду после жарки на ней. Многие продолжают готовить на сковородке, даже не очистив ее перед этим. Это опасно тем, что при повторном нагреве масла начинает образовываться бензпирен. А это один из канцерогенов, провоцирующих рак. Также на сковороде могут остаться частицы пищи, что также может повлиять на развитие рака.

4. Использовать масло несколько раз. Из-за этого образуется канцероген бензпирен, а также окисляется само масло.

5. Слишком сильно солить еду. Если в течение длительного времени есть очень соленые продукты, то повысится вероятность развития гипертонии и других сердечных заболеваний (ишемическая болезнь сердца, инсульт).

Как сообщал Курсор, немецкий онколог назвал главные факторы, которые помогут избежать рака.

Также Курсор информировал о первых симптомах онкологии, которые игнорируют большинство людей.

Автор материала:
Ади Хлюдзинский
ТЭГИ: ракеда

Недавние новости

Динозавры повлияли на продолжительность жизни человека - ученые

Ученые выдвинули неожиданную гипотезу, связывающую ограниченную продолжительность жизни человека с событиями далекого прошлого.

10 минут назад

Как кофе влияет на скорость старения организма - исследование

Новое исследование раскрыло ранее неизвестный механизм влияния кофе на процессы старения и здоровье организма.

1 час назад

Гороскоп на 2 мая 2026 по картам Таро: все знаки Зодиака

2 мая 2026 года — суббота, когда май только начался, и особенно важно не перегружать…

2 часа назад

Лучший вечерний перекус, который очищает кишечник

Продукт содержит много клетчатки, что полезно для кишечного микробиома.

3 часа назад

Какие нации оказались наиболее эгоцентричными - исследование

Названы лидеры и аутсайдеры нарциссизма среди наций мира - ученые выяснили, какие нации наиболее эгоцентричны.

4 часа назад

Пять продуктов, которые улучшат пищеварение и избавят от "тяжести"

Какие продукты помогают усвоению питательных веществ и поддерживают здоровье кишечника.

4 часа назад