Общество

Пластический хирург назвал пять привычек, приближающих старение

Чтобы как можно дольше оставаться молодой и красивой нужно снизить уровень стресса и убрать из рациона вредные продукты.

Суета – главный враг красоты и молодости, говорит врач. Это проявление излишней тревожности за результат, а это безусловный стресс для организма, на который он реагирует всегда одинаково – выплеском гормона кортизола.

Об этом пишут Новости Ю.

Повышенный уровень кортизола приводит к лишним сантиметрам на талии и боках, вызывает отечность лица и конечностей.

Вторая привычка, убивающая красоту, – пить кофе в большом количестве. Сердечно-сосудистая система со временем обязательно пришлет кофеманам свой привет, отмечает пластический хирург.

Также он призывает не налегать на сладкое. Из-за избытка сахара могут образоваться морщины, пигментные пятна.

Среди других привычек старения – посещение солярия и малоподвижный образ жизни. "От сидения перед телевизором страдают не только фигура и тонус кожи, но и цвет лица", - отмечает врач.

Как сообщал Курсор, нутрициолог назвала средства для похудения, на которые не стоит тратить свое время.

Также Курсор информировал о том, что всем желающим похудеть необходимо выпивать не менее двух литров чистой воды в день.

Автор материала:
Тали Малкина
ТЭГИ: врачи

Недавние новости

Израиль готовит плацдарм для ударов по хуситам - Bloomberg

В Израиле разрабатывают планы строительства базы неподалеку от Йемена для атак на объекты хуситов.

1 минута назад

Режим теряет контроль: в США оценили результаты атак на Иран

Высокопоставленный американский чиновник рассказал о ситуации в Иране и оценил возможную продолжительность текущей военной кампании.

15 минут назад

Сын Хаменеи получил тяжелые ранения в ходе атаки на Тегеран - оценка

Новый верховный лидер Ирана Моджтаба Хаменеи находился неподалеку от своего отца во время начала операция…

28 минут назад

Иран высмеял "Железный купол": Он выглядит как ирония

В Иране высмеяли израильскую систему ПВО «Железный купол» и заявили, что первые ракетные удары были…

41 минута назад

Продукты, которые останавливают набор веса, даже если вы едите жирное

Исследования доказали, что некоторые продукты способны блокировать накопление жира, даже если в вашем рационе много…

49 минут назад

Замир направил сигнал иранскому режиму: Никто не застрахован

Эяль Замир рассказал, как силы ЦАХАЛа действуют в ходе операции "Рык льва" в Иране.

1 час назад