Также «Курсор» сообщал, что врач назвала симптомы, указывающие на заболевания нервной системы.
Медики уверяют, что это происходит по причине адаптации организма к новым условиям.
Специалисты из США утверждают, что активные физические нагрузки не способствуют ускоренному похудению из-за адаптации организма человека.
Полные результаты исследования опубликованы в научном издании Current Biology.
Медики в ходе исследования установили, что умеренная физическая активность, в среднем, приводит к сжиганию порядка 200 килокалорий в сутки. В то же время, повышение физической активности эти показатели не увеличивает.
В рамках исследования ученые отслеживали уровень физической активности 332 человек, возраст которых составляет от 25 до 45 лет. Наблюдения проводились за людьми, проживающими в разных уголках планеты.
Ученым удалось обнаружить, что охотники из племен хадза, проживающие в Танзании и ведущие очень активный образ жизни, в среднем, теряют такое же количество калорий, как и жители Европы и США при умеренной физической активности.
Таким образом, специалисты пришли к выводу, что активные физические нагрузки не ускоряют процесс сжигания килокалорий. Это аргументировано тем, что организм адаптируется к новым условиям и изменениям обмена веществ.
Медики подчеркивают, что для похудения необходимо подходить комплексно к решению проблемы, и сочетать физические нагрузки с диетами и качественным полноценным сном.
Также «Курсор» сообщал, что врач назвала симптомы, указывающие на заболевания нервной системы.
Критическое сокращение популяций пчел в Амазонии заставило власти перейти к радикальным мерам по восстановлению лесов…
Пропагандисты признают, что новая волна мобилизации не решит проблем на фронте в Украине, так как…
Ученые выяснили, что переход к земледелию резко ускорил естественный отбор и изменил сотни генов у…
США продолжают морскую блокаду Ирана, считая ее менее рискованной альтернативой войне или отступлению. Переговоры осложняют…
Вулкан Метана в Греции считался потухшим, но исследование показало скрытое накопление магмы, что ставит под…
Современный Моссад окончательно сменил тактику скрытого наблюдения на активное участие в боевых действиях против Ирана…