Кратковременное голодание оказывает омолаживающий эффект. А правильная практика голодания может даже существенно продлить вашу жизнь.
Специалисты Университетв штата Джорджия ученые доказали полезность голодания.
Об этом сообщает EurekAlert.
Ученые выяснили, что химические соединения, которые вырабатываются организмом во время голодания, омолаживают организм. Ограничение потребляемых калорий продлевает работу органов сердечно-сосудистой системы.
При голодании и низкокалорийных диетах в печени образуется β-гидроксибутират, который регулирует связь между количеством поступающих в организм калорий и темпом старения.
Бета-гидроксимасляная кислота имеет эффект омоложения эндотелиальных клеток, из которых состоит поверхность кровеносных и лимфатических сосудов.
Ученые считают, что изучение данного механизм поможет в будущем создать имитацию эффекта β-гидроксибутирата и снизить заболеваемость сердечно-сосудистыми болезнями, Альцгеймером и раком.
Ранее Курсор писал, что американский врач назвала самый вредный вид макарон.
Также доктор рассказала, как узнать, есть ли у вас синдром хронической усталости.
Организм может подавать тревожный сигнал сразу после пробуждения и причина не всегда очевидна.
Диетологи советуют выбирать перед сном продукты с белком и клетчаткой и избегать большого количества сахара,…
12 сентября 2026 года по картам Таро станет днем, когда полезно немного снизить темп и…
Некоторые продукты особенно богаты веществами, которые участвуют в работе иммунной системы и помогают поддерживать защиту…
Если мы спим слишком мало, то ощущаем усталость, а если слишком много, то чувствуем вялость.…
Некоторые изменения появляются задолго до серьезного ухудшения состояния, однако большинство людей не связывают их с…