Дефицит отдыха напрямую влияет на нашу адекватную оценку реальности и окружающих.
pixabay.com
Группа исследователей установила, что недостаток сна препятствует нормальному восприятию лиц окружающих людей.
Результаты исследования публикует издание The Journal of Neuroscience.
Такие выводы были получены в ходе эксперимента: 18 участникам предложили рассмотреть 70 фотографий людей и описать эмоции, которые появляются от их просмотра. Первый раз фото были показаны утром после полноценного сна, после участники смотрели на них после 24-часового отсутствия сна.
В результаты, ученые выяснили, что при длительном недосыпе участники эксперимента описывают людей на фото как более агрессивных, даже в случае, если они имели весьма миролюбивое выражение лица.
Эксперты советуют учесть это молодым родителям, которые из-за острой нехватки сна в первое время могут неправильно трактовать выражение лица и эмоции своего ребенка.
Ранее доктор рассказала, как узнать, есть ли у вас синдром хронической усталости.
Также «Курсор» сообщал, что врач назвала симптомы, указывающие на заболевания нервной системы.
Подробно о том, как тренировать радость.
Удалив ненужные предустановленные программы, можно улучшить производительность устройства и получить дополнительную память для действительно важных…
Ученые рассказали, как работает мозг в состоянии сна.
17 ноября проходит под знаком осознанности и внутренней зрелости. Это день, когда судьба не требует…
Ожидаются облачная погода и слабый ветер.
Anfroid-устройство может работать дольше без подзарядки, если следовать простым правилам.