Эти плоды чрезвычайно полезны. Считается даже, что их прием предотвращает развитие рака.
Однако, если вам интересно, какая часть яблока является наиболее полезной, вы будете удивлены, потому что окажется, что это именно та часть, которую мы выбрасываем.
Об этом пишет Express.
Оказывается, самой полезной для здоровья человека является сердцевина этого фрукта. В нем содержится до 100 миллионов бактерий, которые позволяют поддерживать нормальную микрофлору человеческого организма.
По мнению специалистов, здоровье человека во многом зависит от разнообразия микробиома - набора микрофлоры, содержащейся в организме, в основном в кишечнике, который еще называют «вторым мозгом».
Яблоки содержат до 100 миллионов полезных для человека бактерий, и до 90% из них находятся в ядре, которое большинство людей обычно выбрасывают.
Яблоки также содержат пектин и клетчатку, которые помогают пищеварению.
Наша редакция сообщала, что названы продукты, от которых лучше отказаться во время стресса. Ученые считают, что питание может повлиять на уровень стресса, поэтому назвали продукты, которые лучше исключить из рациона во время повышенной нервозности.
Кроме этого, медики назвали два напитка, которые существенно продлевают жизнь человека. Ученые утверждают, что всего два напитка в разы могут снизить склонность к хроническим заболеваниям и помогут повысить шанс на долголетие.
Эяль Замир объяснил, чего добился ЦАХАЛ в ходе войны против террористов ХАМАСа в Газе.
Психологи назвали пять фраз, по которым можно распознать мышление жертвы и рассказали, как с этим…
«Бейонсе для малышей» оказалась в центре скандала из-за ХАМАСа.
Сотрудники полиции состояли в интимных отношениях, несмотря на то, что оба находились в браке.
Трамп подал громкий иск против газеты, утверждая, что сделал это «в защиту интересов всех американцев».
Эти ядерные объекты являются самыми большими на территории Ирана.