Гастроэнтеролог Вялов Сергей отметил, употребление каких продуктов может серьезнее навредить здоровью кишечника, чем фастфуд.
Главная опасность фастфуда и уличной еды - кишечные инфекции и другие вредные микробы. Но если во многих ресторанах быстрого питания санитарные нормы соблюдаются, то в ларьке посетителя ждет лотерея.
Об этом рассказал кандидат медицинских наук, гастроэнтеролог Вялов Сергейэтом, передает издание Storinka.
"После такого перекуса можно вытащить неприятный билет. Причина может быть любая: некачественные продукты, просрочка, не до конца приготовленное блюдо, нарушение санитарных норм, грязные руки повара", — объяснил врач.
Одна съеденная шаурма плохого качества может вызвать неприятные симптомы, которые то утихают, то возвращаются - уже при приеме другой пищи.
"После несварения необходимо проверить кишечник и узнать, остались ли последствия. Они могут повреждать и разрушать кишечник, и просто так оставлять это нельзя", — подчеркнул Вялов.
По словам специалиста, после употребления сомнительной пищи, если такое все же с вами произошло, главное пить побольше воды и соблюдать диету.
Также он уточнил, что домашняя шаурма, или та, в качестве которой нет сомнений, скорее, хороший продукт, чем плохой, так как сочетает в себе белок и клетчатку, в нем нет избытка углеводов.
Также в шаурму можно добавить перец, кардамон, карри, куркуму, чеснок, кориандр - специи в умеренном количестве нормализуют обмен веществ.
"Курсор" писал ранее, какие продукты нельзя употреблять при проблемах с кишечником.
Эксперт по питанию объяснила, что есть, чтобы жир исчезал сам.
Различия проявляются уже с первых месяцев жизни.
Алкоголь после занятий спортом не просто снижает эффективность тренировок, а напрямую препятствует росту мышечной массы.
31 августа 2025 года станет днём подведения итогов и внутреннего анализа.
Врачи составили "черный" список еды, в который попали, кроме прочего, попали трансжиры и ультраобработанная еда.
Существует тесная связь между функцией мозга и тем, что человек ест, - заявила известный психиатр.