Диетолог Алексей Калинчев считает, что людям, которые занимаются спортом, однако имеют дефицит веса, весьма полезно употреблять хлебобулочные и макаронные изделия.
Известный эндокринолог и диетолог Алексей Калинчев считает, что макаронные и хлебобулочные изделия не только безвредны, но и необходимы.
Врач отметил, что эти продукты нельзя назвать однозначно полезными, но они не навредят здоровью. Он заявил, что хлеб и макароны полезны для людей с дефицитом веса.
По словам Калинчева, в целом хлеб и макароны следует употреблять тем, кто испытывает большие физические нагрузки, работает или занимается спортом, однако не имеет избыточного веса.
"Хлеб и макароны безвредны для молодых, здоровых и активных людей. Такая пища даже показана к употреблению худым людям с недостаточным весом. Многие забывают, что около 40 процентов населения не имеют проблем с лишним весом. Хлебобулочные и макаронные изделия рекомендованы людям с избыточным весом и высоким потреблением энергии. Например, людям тяжелого физического труда и спортсменам", - подчеркнул врач.
Ранее «Курсор» писал, что медики назвали простой способ предотвратить болезни сердца. Новое исследование показало, что употребление достаточного количества воды не только эффективно предотвращает обезвоживание, но и снижает риск развития сердечной недостаточности.
Напомним, мы сообщали, что эндокринологи назвали продукты, полезные для щитовидной железы. Витамины, которые содержатся в натуральных продуктах, способны поддержать правильную и стабильную работу щитовидки.
Ученые выяснили, что помогает растениям развиваться вертикально, а не только вширь.
Израиль будет атаковать врагов, осуществляющих обстрелы страны, несмотря на позицию Дональда Трампа.
Систематическое употребление фастфуда и сладостей привело к развитию опасной формы юношеской гипертонии уже в раннем…
Крупный джекпот национальной лотереи был успешно разыгран среди израильтян после пяти тиражей непрерывного ожидания.
Некоторым знакам достаточно будет одного решения, чтобы запустить изменения, которых давно ждали.
Авиакомпания Wizz Air приняла решение возобновить полеты в аэропорт Бен-Гурион, несмотря на ситуацию с безопасностью.