Елена Соломатина считает, что употребление потемневших бананов может привести к проблемам с печенью, а также к повышению уровня глюкозы в крови.
Частое употребление потемневших бананов может привести к проблемам с печенью и лишнему весу. Такое мнение высказала диетолог Елена Соломатина в эфире телеканала.
Как правило, потемнение банана свидетельствует о начале гниения. Это может серьезно повлиять на здоровье печени. Кроме того, перезрелые бананы содержат чрезмерное количество сахара. "Их употребление может привести к повышению уровня глюкозы в крови", - отметила специалист.
Степень спелости банана также важна: если он только начал темнеть, беспокоиться не о чем. А появление точек на банане - характерная особенность одного из сортов.
В то же время калорийность бананов очень высока. В связи с этим диетолог не рекомендует есть их людям с избыточным весом и инсулинорезистентностью.
Курсор ранее писал, что ученые выяснили, какая доза алкоголя безопасна для здоровья. 30 лет и 550 добровольцев понадобилось исследователям из Оксфордского университета, чтобы понять, вреден ли алкоголь для человека и в каких количествах его можно употреблять без последствий.
Также сообщалось, что врачи развеяли миф о пользе витамина С во время простуды. Принято считать, что при простуде очень полезно употреблять продукты с высоким содержанием витамина С. Якобы это позволит быстрее прийти в себя и избавиться от недуга.
В каждом возрасте своя оптимальная продолжительность сна, которая обеспечивает качественный отдых и обновление организма.
Силы ЦАХАЛа проводят операцию в Иране, являющуюся превентивным ударом для избежания атаки на Израиль.
Цели включают стратегические объекты. Израильтян просят быть рядом с укрытиями, пока угрозы прямого обстрела нет.
Дональд Трамп резко раскритиковал Барака Обаму за соглашение с Ираном, которое является "худшим".
Мири Регев срочно обратилась к израильтянам на фоне начала войны с Ираном и дала инструкции.
По всей стране прозвучали сирены. Власти предупреждают о риске ответных ударов Ирана. Введён особый режим…