Елена Соломатина считает, что употребление потемневших бананов может привести к проблемам с печенью, а также к повышению уровня глюкозы в крови.
Частое употребление потемневших бананов может привести к проблемам с печенью и лишнему весу. Такое мнение высказала диетолог Елена Соломатина в эфире телеканала.
Как правило, потемнение банана свидетельствует о начале гниения. Это может серьезно повлиять на здоровье печени. Кроме того, перезрелые бананы содержат чрезмерное количество сахара. "Их употребление может привести к повышению уровня глюкозы в крови", - отметила специалист.
Степень спелости банана также важна: если он только начал темнеть, беспокоиться не о чем. А появление точек на банане - характерная особенность одного из сортов.
В то же время калорийность бананов очень высока. В связи с этим диетолог не рекомендует есть их людям с избыточным весом и инсулинорезистентностью.
Курсор ранее писал, что ученые выяснили, какая доза алкоголя безопасна для здоровья. 30 лет и 550 добровольцев понадобилось исследователям из Оксфордского университета, чтобы понять, вреден ли алкоголь для человека и в каких количествах его можно употреблять без последствий.
Также сообщалось, что врачи развеяли миф о пользе витамина С во время простуды. Принято считать, что при простуде очень полезно употреблять продукты с высоким содержанием витамина С. Якобы это позволит быстрее прийти в себя и избавиться от недуга.
Правильное питание, поддержка пищеварения и регулярное движение — основа здоровья ваших суставов.
Гендиректор Arkia утверждает: «Мы не нажились на войне. Люди видят только задержку своего рейса».
Встреча проходила в теплой, дружественной атмосфере и сопровождалась рядом ярких заявлений и жестов.
Первой выплатой в июле станут пособия по безработице и по обеспечению дохода. Они поступят на…
Пять солдат ЦАХАЛа погибли в Бейт-Хануне из-за ситуации с взрывным устройством.
Этот день подарит многим знакам Зодиака неожиданные шансы в делах, эмоциональные встряски в личной жизни…