Выявлен продукт, который благодаря высокому содержанию изофлавонов помогает остановить процессы старения организма и продлевает молодость.
Depositphotos.com
После сорока лет большинство людей начинают следить за своим рационом и предпочитают употреблять продукты, которые не вредят организму.
Михаил Гинзбург, диетолог, известный своими научными статьями, порекомендовал для укрепления здоровья, особенно в зрелом возрасте, ввести в свой рацион тофу. Это один из лучших продуктов для продления жизни и укрепления здоровья.
Гинзбург сообщил, что тофу содержит большое количество растительного белка, крайне необходимого для правильного функционирования организма.
Он рассказал: «После сорока лет лучше, чтобы человек получал меньше животного белка, а больше растительного».
Врач пояснил, почему так важен растительный белок - он регулирует процесс холестеринового обмена и помогает профилактике атеросклероза, который является причиной ранней смертности.
Сыр тофу обеспечивает человека изофлавонами – веществами растительного происхождения, выполняющими функции, схожие по эффекту с женскими гормонами эстрогенами. Эти вещества защищают от воспалений, опухолей. Для женщин этот продукт просто незаменим, его можно назвать "эликсиром молодости".
Достаточное употребление тофу минимизирует проявления климакса, сокращает симптомы старения, нормализует гормональный фон.
"Курсор" писал, что медики назвали продукт, который продлевает жизнь на 10 лет и возвращает молодость кожи.
Наш сайт сообщал, что назван фрукт, который помогает сохранить молодость.
Мор Шамли три года пыталась справиться с последствиями убийства мужа, свидетелем которого стала во время…
Уход за кожей лица после 40 лет имеет свои особенности, говорят эксперты. И важно их…
Судья, у которой президент отказался принимать присягу, взяла под контроль Конституционный трибунал.
Врачи уверяют, что инфаркт далеко не всегда проявляется сильной болью в груди, а его первые…
Украина работает над увеличением дальнобойности - ракеты и дроны должны доставать до всех территорий России.
Международные профсоюзы организовали масштабную акцию, направленную против одного из ключевых каналов военного снабжения Израиля.