Полезные советы

Контактные линзы: почему в них нельзя спать

Сон в линзах грозит обезвоживанием и может привести к гипоксии и отеку роговицы. В крайнем случае для этих целей нужны специальные круглосуточные контактные линзы.

Многие оценили удобство контактных линз и проводят в них большую часть времени. Однако спать нужно без них.

Врачи настоятельно рекомендуют перед сном снимать линзы, и они объяснили - почему.

Роговица глаза не имеет лимфатических и кровеносных сосудов, поэтому доступ кислорода обеспечивается из окружающей среды и слезной пленки.

Эксперты пояснили, что контактные линзы под закрытыми ресницами ограничивают доступ воздуха и слезной жидкости. Это приводит к пересыханию глазной поверхности, что может привести к гипоксии и отеку роговицы, считают эксперты.

Если вы намерены оставлять линзы на ночь, то следует выбрать специальные круглосуточные контактные линзы. Их особенность в том, что они пропускают кислород и увлажняют глаза. Однако постарайтесь не злоупотреблять этим - оптимальное время нахождения в любых линзах не более 6-8 часов.

Что делать, если вы забыли на ночь снять линзы? Окулисты рекомендуют в таком случае воспользоваться увлажняющими каплями для глаз, после этого дать им впитаться и только тогда снимайте. Если линзы не увлажнить, то есть риск повредить роговицу из-за сухости.

Ранее "Курсор" писал про продукты, которые помогут печени быстро восстановиться после алкоголя.

Также мы сообщали, что медики назвали продукт, который продлевает жизнь на 10 лет и возвращает молодость кожи.

Автор материала:
Орли Шендт

Недавние новости

Почему кошки топят вещи хозяев в мисках с водой - ответ ветеринара

Ветеринар рассказала, какие инстинкты проявляют кошки, принося вещи владельцев в свои миски.

18 минут назад

В какое время суток лучше всего есть яблоки – диетологи

Яблоки могут по-разному влиять на организм в зависимости от особенностей пищеварения и образа жизни человека.

1 час назад

Секрет вечной молодости в тарелке: какую крупу советуют ученые

Научные исследования подтверждают прямую связь между привычкой завтракать овсянкой и значительным снижением рисков развития инсульта…

2 часа назад

Ученые нашли грибковые токсины в популярных растительных продуктах

Ученые подчеркивают: уровень токсинов чаще всего низкий, но сложные переработанные продукты могут повышать риск контакта…

3 часа назад

Как быстро уснуть: психологи назвали эффективные методы

Специалисты объяснили, какие простые психологические и дыхательные техники помогают быстрее расслабиться и уснуть без лекарств.

4 часа назад

Четыре популярных напитка, повышающих кортизол и мешающих сжигать жир

Некоторые привычные напитки могут повышать уровень кортизола и мешать организму эффективно сжигать жир.

5 часов назад