Полезные советы

Лайфхак: как водителям-новичкам победить свой страх

Если преодолеть страх езды на скоростных дорогах самостоятельно вам не удается – обратитесь к опытному инструктору, который научит сохранять спокойствие и сосредоточиться на движении.

Начинающие водители часто боятся выезжать на скоростные автодороги. Такой страх присущ не только новичкам, но и водителям, ранее пережившим сильный стресс или аварию. На трассе подавляющее большинство тех, кто недавно получил права, опасается высокой скорости движения и необходимости постоянного изменения полос движения.

Как сообщает aussiedlerbote, автомагистрали часто становятся серьезной проблемой для водителей-новичков, поскольку требуют  быстроты реакции и умения принимать решения. Многие не могут справиться со своими страхами и начинают объезжать автобан по проселочной дороге.

Также пугает, что на трассе может не получиться быстро остановиться, чтобы успокоиться и перевести дух. Даже опытные водители испытывают порой панику от тяжелого движения, тем более новички.

Чтобы выйти из замкнутого круга, эксперты рекомендуют идти навстречу своему страху, а не прятаться от него.

Начните с того, чтобы проехать по незагруженной трассе, например ночью или рано утром.  Также пригласите присоединиться к вам в качестве пассажира опытного водителя и заставьте себя выехать на скоростную дорогу.

Положительный опыт закрепится в памяти и автомагистраль уже будет ассоциироваться у вас с успехом.

Могут возникнуть ситуации, когда на трассе возникает сложная ситуация, спровоцировавшая страх или стресс. Вернитесь к ней мысленно позже, проанализируйте и подумайте, как поступите в следующий раз в подобных обстоятельствах.

Если самостоятельно победить страхи не получится, то обратитесь к инструктору по вождению. Даже при наличии прав можно заказать именно уроки езды по автомагистрали.

Если же у вас проблема более глубокая и связана с негативным прошлым опытом, то смело обращайтесь к психологу. Они  помогут избавиться от устоявшихся страхов.

"Курсор" писал, что в Китае представили вечную батарею для электромобилей.

Мы сообщали, что й.Apple и Google удалили больше миллиона мошеннических приложени

Автор материала:
Орли Шендт

Недавние новости

После контактов с ХАМАСом – Кушнер и Младенов встретилась с Нетаниягу

Сразу после контактов с ХАМАСом международная делегация встретилась с Биньямином Нетаниягу, чтобы обсудить реализацию американской…

3 минуты назад

Премьер Великобритании стал жертвой мошенников – Politico

Политик случайно пообщался с телефонным мошенником. Злоумышленник выдавал себя за влиятельную соратницу Дональда Трампа.

16 минут назад

Полезные для сердца упражнения, которые надо выполнять всем

Умеренные физические упражнения являются важной частью здорового образа жизни.

28 минут назад

Иран нашел новую причину, чтобы снова обвинить США

Иран обвинил США в экологическом ущербе Персидскому заливу на триллионы долларов.

41 минута назад

"Двигатель жизни": упражнение, улучшающее работу внутренних органов

Эксперты рассказали про простое упражнение, которое поможет оздоровить организм и улучшить работу внутренних органов.

43 минуты назад

Самый "неудачный" обед, из-за которого вы быстрее стареете

Врачи рассказали, как не нужно обедать, чтобы не подорвать свое здоровье и не испортить самочувствие.

46 минут назад