Полезные советы

Медики рассказали, когда на самом деле нужно чистить зубы

Чистка зубов - это каждодневный процесс. Но когда же их нужно чистить до завтрака или после? Этот вопрос был всегда дилеммой.

Зубная паста содержит лауретсульфат натрия, который помогает образовывать пену для лучшей чистки. К сожалению, он также подавляет восприятие вашими вкусовыми рецепторами сладких ароматов, одновременно разрушая молекулы жира, которые блокируют горькие ароматы.

Об этом пишет издание IFLS.

Врачи говорят, что лучше всего чистить зубы щеткой перед завтраком. Большинство дантистов склоняются именно к этой точке зрения.

Пока мы спим, бактерии во рту усердно размножаются, поэтому так важно очистить зубы сразу после пробуждения.

Чистка зубной пастой с фтором поможет избавиться от нежелательных бактерий во рту и покроет эмаль дополнительным защитным слоем. Это важно, потому что многие продукты могут разрушить вашу эмаль, делая ваши зубы более уязвимыми для инфекций.

Почистив зубы перед завтраком, вы вернете своим зубам и деснам здоровое состояние. Чистка зубов также может вызвать выделение слюны: жидкости, образующейся во рту, которая помогает расщеплять пищу и поддерживать здоровую среду во рту.

Ранее наш сайт сообщал, что диетолог рассказала, какие маринады замедляют пищеварение.

Кроме того, редакция Курсора писала, что ученые назвали продукт, употребление которого повышает риск заболеть раком простаты.

Автор материала:
Тали Малкина
ТЭГИ: врачи

Недавние новости

Самую полезную кашу определили ученые из Гарварда

Эксперты назвали самую полезную кашу и настоятельно советуют ее потреблять каждое день.

5 минут назад

Еврокомиссия хочет изменить правила путешествий по ЕС: что нужно знать

Евросоюз хочет внедрить единый билет для поездок между странами с защитой пассажиров при пересадках.

9 минут назад

Почему люди боятся высоты - ответ ученых удивит

Исследователи обнаружили настоящий источник страха высоты, который мешает людям находиться на краю обрыва.

20 минут назад

Хизбалла выдвинула ультиматум Ливану перед диалогом с Израилем - WP

Главарь группировки Хизбалла направил жесткое послание руководству Ливана в преддверии начала переговорного процесса с Израилем…

26 минут назад

Хакеры взламывают пароли израильтян из-за популярной ошибки - эксперты

Израильтяне сами помогают хакерам успешно вторгаться в свое цифровое пространство, однако есть правила, которые помогут…

33 минуты назад

Минфин готовит новые реформы - чего ждать израильтянам

Минфин Израиля готовит масштабные реформы с сокращением льгот, изменениями налогов и урезанием госаппарата.

34 минуты назад