Полезные советы

Медики рассказали, когда на самом деле нужно чистить зубы

Чистка зубов - это каждодневный процесс. Но когда же их нужно чистить до завтрака или после? Этот вопрос был всегда дилеммой.

Зубная паста содержит лауретсульфат натрия, который помогает образовывать пену для лучшей чистки. К сожалению, он также подавляет восприятие вашими вкусовыми рецепторами сладких ароматов, одновременно разрушая молекулы жира, которые блокируют горькие ароматы.

Об этом пишет издание IFLS.

Врачи говорят, что лучше всего чистить зубы щеткой перед завтраком. Большинство дантистов склоняются именно к этой точке зрения.

Пока мы спим, бактерии во рту усердно размножаются, поэтому так важно очистить зубы сразу после пробуждения.

Чистка зубной пастой с фтором поможет избавиться от нежелательных бактерий во рту и покроет эмаль дополнительным защитным слоем. Это важно, потому что многие продукты могут разрушить вашу эмаль, делая ваши зубы более уязвимыми для инфекций.

Почистив зубы перед завтраком, вы вернете своим зубам и деснам здоровое состояние. Чистка зубов также может вызвать выделение слюны: жидкости, образующейся во рту, которая помогает расщеплять пищу и поддерживать здоровую среду во рту.

Ранее наш сайт сообщал, что диетолог рассказала, какие маринады замедляют пищеварение.

Кроме того, редакция Курсора писала, что ученые назвали продукт, употребление которого повышает риск заболеть раком простаты.

Автор материала:
Тали Малкина
ТЭГИ: врачи

Недавние новости

Какой напиток помогает улучшить сон - ответ диетолога

Специалист рассказали, как полезный для сна напиток влияет на другие системы организма.

32 минуты назад

Италия опасается пробуждения одного из самых опасных вулканов мира

В Италии растет сейсмическая активность возле Флегрейских полей, где живут около 500 тысяч человек, а…

1 час назад

Феномен разделенной смерти: как живые чувствуют уход других

В отличие от околосмертных переживаний умирающих, феномен SDE затрагивает полностью здоровых и бодрствующих людей.

3 часа назад

6 способов продлить срок службы керамической посуды

Следуйте этим рекомендациям, чтобы ваши кастрюли и сковороды служили дольше.

3 часа назад

Кофе может повысить риск смерти: ученые назвали группу риска

Специалисты изучили влияние кофе на сердечно-сосудистую систему и обнаружили неожиданные последствия для людей из группы…

5 часов назад

Что происходит с суставами, когда мы хрустим пальцами - ответ врача

Одни делают это автоматически, другие не переносят даже звука. Специалисты объяснили, что на самом деле…

6 часов назад