Полезные советы

Названы продукты, которые провоцируют головные боли

При мигрени человек страдает от сильных пульсирующих головных болей, которые невозможно терпеть. Врачи рассказали, что провоцирует мигрень и каких продуктов лучше избегать.

Головные боли являются одним из самых распространенных расстройств нервной системы. Мигрень - это генетическое заболевание, которое передается по наследству.

По статистике, женщины болеют гораздо чаще, пишет zdorovia.

Мигрени часто провоцируются различными факторами, особенно гормональными расстройствами. Катализаторами головных болей могут быть недосыпание, погодные условия, чувство голода, стресс или чрезмерное и применение лекарственных средств.

Врачи рассказали, что выявлены продукты, которые вызывают приступы мигрени:

  • алкоголь,
  • шоколад,
  • кофе (и другие напитки, содержащие кофеин),
  • цитрусовые,
  • соленая пища,
  • заменители сахара,
  • сыры с плесенью.

При мигрени характерна головная боль сопровождается тошнотой и светобоязнью. Приступ длится от четырех до 72 часов. При мигрени головную боль классифицируют как средней силы, иногда это достаточно сильная пульсирующая боль, которая обостряется приступами.

Терпеть головные боли нельзя. Попытки приспособиться к жизни с хронической головной болью часто способствуют развитию других болезней. К примеру, показатели депрессии среди людей, страдающих частыми мигренями, в три раза превышают аналогичные показатели среди здоровых людей. Поэтому важно установить причину и устранить ее.

Ранее Курсор писал, что за полстолетия у мужчин ухудшилась сперма: как это отразится на будущем человечества.

Также сообщалось, что названы продукты, которые повышают риск развития рака простаты.

 

Автор материала:
Орли Шендт

Недавние новости

ЦАХАЛ не исключает ликвидацию руководства хуситов на прошлой неделе

В ЦАХАЛе также прокомментировали ход операции в Газе.

13 минут назад

Убийство израильских дипломатов в Вашингтоне – новые детали

В Вашингтоне продолжается расследование трагического инцидента, в ходе которого погибли двое сотрудников израильского посольства.

30 минут назад

Отмена визита Макрона в Израиль - Саар обнародовал детали

Гидеон Саар назвал ключевое условие организации визита Эммануэля Макрона в нашу страну.

30 минут назад

Продукты, которые больше всего вредят вашим сосудам, назвали врачи

Какие продукты стоит свести к минимуму, чтобы уберечь свое здоровье?

42 минуты назад

Вспышка кори в Израиле - врачи бьют тревогу

Стало известно, сколько случаев кори было зафиксировано в стране за последнее время.

44 минуты назад

Простые добавки к кофе, которые сделают вас здоровее и активнее

Такие добавки не только усиливают пользу кофе, но и делают вкус напитка более интересным.

47 минут назад