Полезные советы

Названы продукты, которые провоцируют головные боли

При мигрени человек страдает от сильных пульсирующих головных болей, которые невозможно терпеть. Врачи рассказали, что провоцирует мигрень и каких продуктов лучше избегать.

Головные боли являются одним из самых распространенных расстройств нервной системы. Мигрень - это генетическое заболевание, которое передается по наследству.

По статистике, женщины болеют гораздо чаще, пишет zdorovia.

Мигрени часто провоцируются различными факторами, особенно гормональными расстройствами. Катализаторами головных болей могут быть недосыпание, погодные условия, чувство голода, стресс или чрезмерное и применение лекарственных средств.

Врачи рассказали, что выявлены продукты, которые вызывают приступы мигрени:

  • алкоголь,
  • шоколад,
  • кофе (и другие напитки, содержащие кофеин),
  • цитрусовые,
  • соленая пища,
  • заменители сахара,
  • сыры с плесенью.

При мигрени характерна головная боль сопровождается тошнотой и светобоязнью. Приступ длится от четырех до 72 часов. При мигрени головную боль классифицируют как средней силы, иногда это достаточно сильная пульсирующая боль, которая обостряется приступами.

Терпеть головные боли нельзя. Попытки приспособиться к жизни с хронической головной болью часто способствуют развитию других болезней. К примеру, показатели депрессии среди людей, страдающих частыми мигренями, в три раза превышают аналогичные показатели среди здоровых людей. Поэтому важно установить причину и устранить ее.

Ранее Курсор писал, что за полстолетия у мужчин ухудшилась сперма: как это отразится на будущем человечества.

Также сообщалось, что названы продукты, которые повышают риск развития рака простаты.

 

Автор материала:
Орли Шендт

Недавние новости

Кофе и чай как источник жидкости: что на самом деле нужно учитывать в ежедневной норме воды

Учитываются ли все напитки, включая кофе, чай или соки, в ежедневную норму жидкости?

6 минут назад

Путин получает искаженную информацию о войне и путает факты

Многие высказывания российского диктатора не стоит воспринимать всерьез, так как путин получает искаженную информацию о…

15 минут назад

Шесть знаков Зодиака, которым нужно быть осторожными в декабре

Декабрь несет переменчивую энергетику, и не все знаки чувствуют ее одинаково. Важно знать, кому стоит…

19 минут назад

США дали защиту ХАМАСу: стал известен секретный пункт соглашения

ХАМАС освободил заложников из-за тайных договоренностей, которые террористы подписали с США.

31 минута назад

Мощный ответ Ирану: Израиль нашел «копеечное» средство против ракет

Израиль скоро введет развернет новейшие системы ПВО, которые позволят эффективно и дешево сбивать дроны и…

41 минута назад

Врач заявил, что во время клинической смерти видел ад

Медик, который никогда не верил в рассказы о потустороннем, уверяет, что видел, как выглядит ад.

42 минуты назад