Полезные советы

Названы продукты, которые провоцируют головные боли

При мигрени человек страдает от сильных пульсирующих головных болей, которые невозможно терпеть. Врачи рассказали, что провоцирует мигрень и каких продуктов лучше избегать.

Головные боли являются одним из самых распространенных расстройств нервной системы. Мигрень - это генетическое заболевание, которое передается по наследству.

По статистике, женщины болеют гораздо чаще, пишет zdorovia.

Мигрени часто провоцируются различными факторами, особенно гормональными расстройствами. Катализаторами головных болей могут быть недосыпание, погодные условия, чувство голода, стресс или чрезмерное и применение лекарственных средств.

Врачи рассказали, что выявлены продукты, которые вызывают приступы мигрени:

  • алкоголь,
  • шоколад,
  • кофе (и другие напитки, содержащие кофеин),
  • цитрусовые,
  • соленая пища,
  • заменители сахара,
  • сыры с плесенью.

При мигрени характерна головная боль сопровождается тошнотой и светобоязнью. Приступ длится от четырех до 72 часов. При мигрени головную боль классифицируют как средней силы, иногда это достаточно сильная пульсирующая боль, которая обостряется приступами.

Терпеть головные боли нельзя. Попытки приспособиться к жизни с хронической головной болью часто способствуют развитию других болезней. К примеру, показатели депрессии среди людей, страдающих частыми мигренями, в три раза превышают аналогичные показатели среди здоровых людей. Поэтому важно установить причину и устранить ее.

Ранее Курсор писал, что за полстолетия у мужчин ухудшилась сперма: как это отразится на будущем человечества.

Также сообщалось, что названы продукты, которые повышают риск развития рака простаты.

 

Автор материала:
Орли Шендт

Недавние новости

Нехватка сна опасна для здоровья – предупреждение врачей

Врачи предупреждают, что регулярная нехватка сна может серьёзно навредить здоровью человека в любом возрасте.

9 минут назад

Семь пород собак чаще других грызут мебель и портят вещи

Некоторые породы собак действительно чаще других превращают диваны, кроссовки и пульты в жевательные игрушки.

1 час назад

Гороскоп на 25 января 2026 по картам Таро: все знаки Зодиака

Гороскоп на 25 января 2026 по картам Таро несёт энергетику воскресного подведения итогов и мягкой…

2 часа назад

Продукты, которые поддерживают либидо и гормональный баланс

Нутрициолог назвал четыре продукта, помогающих поддержать либидо, настроение и гормональный баланс.

3 часа назад

В российском белгороде прогремели мощные взрывы (ВИДЕО)

В белгороде зафиксирована масштабная атака украинских дронов. ВСУ атаковали важные энергетические объекты города.

4 часа назад

Украина, рф и США общались «как друзья» — новые детали встречи

Сообщается, что кроме трехсторонней встречи также состоялись отдельные переговоры между представителями россии и Украины.

4 часа назад