Полезные советы

Невролог назвал напиток, который снижает риск инсульта

Александр Евдокимов заявляет, что кофе благодаря антиоксидантам эффективно защищает стенки сосудов от спаек и белков низкой плотности, благодаря чему предотвращается повеление плохого холестерина.

Употребление двух-трех чашек кофе в день может снизить риск инсульта. Об этом сообщил Александр Евдокимов, врач-невролог.

"Кофе содержит много антиоксидантов, которые защищают стенки кровеносных сосудов от спаек и белков низкой плотности. Таким образом, они предотвращают появление знаменитого плохого холестерина", - говорит Евдокимов.

Стоит отметить, что плохой холестерин может оседать на стенках кровеносных сосудов и образовывать бляшки, которые затрудняют или полностью блокируют кровоснабжение сердца и мозга.

"Однако важно помнить одно важное правило. Старайтесь пить кофе умеренно. <...> Если вы страдаете заболеваниями желудочно-кишечного тракта, кофе может вызвать гастрит и даже язву желудка. Нужно быть мудрым", - говорит врач.

Напомним, ранее Курсор писал о том, что ученые выяснили, как образование влияет на психическое здоровье. Более высокий уровень образования ассоциируется с лучшим психическим здоровьем. Причинно-следственные связи, как известно, установить сложно, и, как правило, они имеют множество факторов.

Также сообщалось, что известный врач рассказал, сколько воды в день надо пить. Человек на 60% состоит из воды и именно поэтому важно поддерживать баланс воды в организме. Врач и телеведущий Евгений Комаровский рассказал о том, к чему может привести недостаток воды.

Автор материала:
Аарон Шендецкий

Недавние новости

МВФ удивил прогнозом для Израиля - что ждет экономику

Новый прогноз МВФ оказался значительно оптимистичнее предыдущего, однако некоторые показатели вызывают вопросы о будущем экономики.

7 минут назад

Крепкий иммунитет зимой – какие продукты стоит добавить в рацион

Диетологи рассказали, какие продукты и напитки стоит чаще употреблять в сезон гриппа, чтобы поддержать иммунитет.

13 минут назад

Разработчик ИИ предупредил о серьезной угрозе человечеству

Искусственный интеллект способен случайно уничтожить человечество при выполнении совершенно невинных задач.

16 минут назад

Кредиты в Израиле станут доступнее - что изменится

Кнессет одобрил поправку, которая может усилить конкуренцию между банками и кредитными компаниями и повлиять на…

31 минута назад

4 вещи, которые эксперт советует сделать за день до прихода гостей

Подготовка накануне поможет избежать суеты в день приема гостей. Эксперт рассказала, что лучше сделать заранее,…

42 минуты назад

Оставить Киев без населения - эксперт рассказал, чего добивается Путин

Продолжающаяся война и сопротивление украинцев разрушили первоначальные расчеты России, что приводит Путина в ярость.

50 минут назад