Полезные советы

Опасности офисной работы: что может потребоваться из аптечки

Длительная работа за компьютером накладывает определенный отпечаток на склонность человека к тем или иным проблемам со здоровьем. Врачи порекомендовали, как поддержать свое состояние.

Офисная работа не относится к профессиям, несущим непосредственную опасность жизни, однако она все же наносит существенный вред здоровью.

Что должно быть под рукой у офисного работника и чем наполнить аптечку, сообщает greenpost.

Капли для глаз. От длительной работы за компьютером, глаза начинают печь, ощущается сухость и жжение, сильная усталость. Для таких случаев рекомендуется держать в офисной аптечке капли для глаз.

Лейкопластырь. Из-за постоянного контакта с листами бумагами, скрепками, канцелярскими кнопками на альцах могут появляться мелкие, но болезненные царапины и порезы, поэтому лучше, чтобы пластыри были под рукой.

Обезболивающие препараты. Умственное напряжение и сосредоточенность глаз на экране монитора часто провоцируют головные боли. Чтобы это не испортило настроение и не помешало работе, храните в своей аптечке обезболивающее.

Крем для рук. Сухость рук после мытья доставляет неудобства, поэтому заведите на работе увлажняющий крем.

Бальзам для губ. Может показаться, что это излишество, и в нем нет необходимости, однако на губах очень чувствительная кожа, гораздо нежнее, чем на руках. Сухой офисный воздух крайне негативно отражается на состоянии губ. Обычный бальзам поможет справиться с сухостью и предотвратить шелушение.

Ранее Курсор писал, что врачи предупредили, что капли для носа вызывают проблемы с сердцем.

Напомним, в Тель-Авивском университете выяснили, почему женщины замерзают быстрее мужчин.

Автор материала:
Орли Шендт

Недавние новости

Новое открытие о жизни птиц совершили ученые

Ученые выяснили, какое свойство птиц делает их уникальными живыми существами.

17 минут назад

Археологи выяснили: земледелие зародилось не только на Ближнем Востоке

Земледелие появилось одновременно в Средней Азии и на Ближнем Востоке.

1 час назад

Разговор без ссор: 6 проверенных шагов к пониманию друг друга

Простые привычки для гармоничных отношений.

3 часа назад

Какие привычки незаметно замедляют обмен веществ

Они снижают естественное сжигание калорий и могут способствовать набору лишнего веса.

3 часа назад

Жара ускоряет старение - исследование

Жара ускоряет старение организма, добавляя человеку лишние дни биологического возраста.

4 часа назад

Диета, которая лечит депрессию – что нужно есть

Недостаток калия может повышать риск депрессии, влияя на уровень ключевых нейротрансмиттеров – серотонина и дофамина.

5 часов назад