Полезные советы

Опасности офисной работы: что может потребоваться из аптечки

Длительная работа за компьютером накладывает определенный отпечаток на склонность человека к тем или иным проблемам со здоровьем. Врачи порекомендовали, как поддержать свое состояние.

Офисная работа не относится к профессиям, несущим непосредственную опасность жизни, однако она все же наносит существенный вред здоровью.

Что должно быть под рукой у офисного работника и чем наполнить аптечку, сообщает greenpost.

Капли для глаз. От длительной работы за компьютером, глаза начинают печь, ощущается сухость и жжение, сильная усталость. Для таких случаев рекомендуется держать в офисной аптечке капли для глаз.

Лейкопластырь. Из-за постоянного контакта с листами бумагами, скрепками, канцелярскими кнопками на альцах могут появляться мелкие, но болезненные царапины и порезы, поэтому лучше, чтобы пластыри были под рукой.

Обезболивающие препараты. Умственное напряжение и сосредоточенность глаз на экране монитора часто провоцируют головные боли. Чтобы это не испортило настроение и не помешало работе, храните в своей аптечке обезболивающее.

Крем для рук. Сухость рук после мытья доставляет неудобства, поэтому заведите на работе увлажняющий крем.

Бальзам для губ. Может показаться, что это излишество, и в нем нет необходимости, однако на губах очень чувствительная кожа, гораздо нежнее, чем на руках. Сухой офисный воздух крайне негативно отражается на состоянии губ. Обычный бальзам поможет справиться с сухостью и предотвратить шелушение.

Ранее Курсор писал, что врачи предупредили, что капли для носа вызывают проблемы с сердцем.

Напомним, в Тель-Авивском университете выяснили, почему женщины замерзают быстрее мужчин.

Автор материала:
Орли Шендт

Недавние новости

Самые быстрые животные планеты: кто лидер на суше, в воде и в воздухе

Наземные, морские и воздушные рекордсмены по скорости поражают биологов и энтузиастов дикой природы по всему…

1 час назад

Пять пород собак, идеально подходящих для семей с кошками

Специалисты объяснили, какие собаки дружелюбны и уравновешены, чтобы подружиться с котами и стать отличными компаньонами…

2 часа назад

Новое исследование: может ли кефир замедлить старение

Японские учёные изучили влияние кефира на процессы старения. Эксперименты на животных показали снижение воспаления и…

3 часа назад

Привычки, разрушающие мозг, назвал врач

Профессор неврологии рассказал, какие повседневные привычки незаметно подрывают здоровье мозга и повышают риск болезней.

4 часа назад

Утренняя ошибка, которая может обернуться серьёзными последствиями

Резкое вставание с постели сразу после пробуждения может быть опасно для здоровья, предупреждают врачи.

5 часов назад

Гороскоп на 22 декабря 2025 по картам Таро: все знаки Зодиака

День может ощущаться как точка перехода: старые привычки и сценарии ещё рядом, но желания меняются,…

6 часов назад