Мировые новости

Ученые из Дании объяснили, почему люди часто просыпаются по ночам

Исследователи должны принять новый факт о сне во внимание и разработать новые антидепрессанты, которые не будут влиять на норадреналиновые волны во время сна.

Ученые из Копенгагенского университета выяснили, почему многие люди страдают от беспокойного сна.  Так, все из-за одного из гормонов стресса – норадреналина.

Новое исследование описано в журнале Nature Neuroscience.

Норадреналин заставляет организм просыпаться посреди ночи, словно по будильнику. Интересно то, что ученые назвали такое положение вещей нормой.

Как рассказала доцент из Центра трансляционной нейромедицины Селия Кьерби, многие думают, что сон – это непрерывное состояние, но на самом деле это не так. Гормоны могут будить человека более сотни раз за одну ночь.

Во время эксперимента ученые сравнили уровень норадреналина у спящих людей и сравнили с показателями активности мозга. Оказалось, что уровень норадреналина в организме скачет волнообразно. Высокий уровень может заставить мозг проснуться.

По словам ученых, некоторые антидепрессанты повышают уровень норадреналина, а потому могут ухудшать качество сна.

Ранее Курсор сообщал, что названо лакомство на ночь, помогающее похудеть.

Кроме того, редакция нашего портала писала, что эксперты назвали лучшие привычки для контроля уровня сахара в крови.

Еще напомним, что доктор назвала продукты на ужин, вызывающие утреннее вздутие живота.

Автор материала:
Аарон Кальвин

Недавние новости

Умер на 6 минут: американец рассказал, что видел в "другом мире"

Мужчина уверяет, что пока врачи пытались вернуть его к жизни, он был в другом мире…

11 минут назад

Протест в поддержку ХАМАСа в Нью-Йорке – реакция властей штата

В Нью-Йорке прошла акция протеста, во время которой звучали лозунги в поддержку террористов ХАМАСа.

19 минут назад

Неожиданный фактор, из-за которого люди быстрее стареют

Ускорять старение организма могут не только вредные привычки и неправильное питание, но вполне безобидные, на…

33 минуты назад

Сын последнего шаха Ирана Реза Пехлеви обратился к Трампу

Реза Пехлеви обратился к Дональду Трампу со срочным призывом поддержать протестующих в Иране на фоне…

43 минуты назад

ТОП-8 приборов, которые обязательно нужно отключать от сети

Некоторые приборы "тянут" большое количество энергии, даже когда мы их не используем, а они просто…

58 минут назад

ЦАХАЛ обнаружил готовую к запуску ракетную установку (ФОТО)

В ЦАХАЛе заявили, что во время оперативных действий в Газе была обнаружена пусковая установка с…

60 минут назад