Исследователи должны принять новый факт о сне во внимание и разработать новые антидепрессанты, которые не будут влиять на норадреналиновые волны во время сна.
canva.com
Ученые из Копенгагенского университета выяснили, почему многие люди страдают от беспокойного сна. Так, все из-за одного из гормонов стресса – норадреналина.
Новое исследование описано в журнале Nature Neuroscience.
Норадреналин заставляет организм просыпаться посреди ночи, словно по будильнику. Интересно то, что ученые назвали такое положение вещей нормой.
Как рассказала доцент из Центра трансляционной нейромедицины Селия Кьерби, многие думают, что сон – это непрерывное состояние, но на самом деле это не так. Гормоны могут будить человека более сотни раз за одну ночь.
Во время эксперимента ученые сравнили уровень норадреналина у спящих людей и сравнили с показателями активности мозга. Оказалось, что уровень норадреналина в организме скачет волнообразно. Высокий уровень может заставить мозг проснуться.
По словам ученых, некоторые антидепрессанты повышают уровень норадреналина, а потому могут ухудшать качество сна.
Ранее Курсор сообщал, что названо лакомство на ночь, помогающее похудеть.
Кроме того, редакция нашего портала писала, что эксперты назвали лучшие привычки для контроля уровня сахара в крови.
Еще напомним, что доктор назвала продукты на ужин, вызывающие утреннее вздутие живота.
По мнению эзотериков, каждый день недели несет свою энергетику и может по-разному влиять на наши…
Спрос на жилье в Израиле уже превышает предложение, что ведет к росту цен, и этот…
Сирийские джихадисты заявили о готовности ответить на "израильскую агрессию".
Появились кадры, на которых запечатлен момент "охоты" танка ЦАХАЛа за боевиком ХАМАСа.
В ходе проверки курятников, проведённой ветеринарной службой Минсельхоза, возникло подозрение на наличие сальмонеллы в яйцах,…
Военные ЦАХАЛа взяли под контроль стратегически важную ось, которая позволит нанести ХАМАСу сокрушительный урон.