Здоровье и медицина

Какие продукты нельзя есть вместе, если не хотите навредить здоровью

Ведь сочетание несовместимых продуктов может вызвать расстройство пищеварения, чрезмерное газообразование и другие неприятные симптомы.

Неправильное сочетание продуктов может вызвать неприятные симптомы и навредить здоровью, предупреждают врачи. Эксперты составили список сочетаний, которые чаще всего встречаются в блюдах, но при этом вредят организму.

Об этом пишет styler.

Молоко с бананами, дыней, творогом, хлебом с дрожжами может вызвать массу неприятных симптомов. Такое сочетание способствует избыточному образованию слизи в дыхательных путях и желудочно-кишечном тракте. Это становится фактором развития воспаления, накопления токсинов, отека.

Яйца с творогом, бобовыми, рыбой и мясом медики советуют не сочетать. Если уж в блюде встречается такая комбинация и вы очень хотите его попробовать, обязательно добавляйте специи, усиливающие пищеварение.

Огурцы с томатами, баклажанами, картофелем, цукини, кабачками не стоит класть на одну тарелку.  Такой перекус спровоцирует повышенное газообразование, нарушение тонуса кишечника.

Лимон в блюдах с огурцами и томатами сочетать нежелательно. Такие салаты не поливайте лимонным соком.

Каши и зернобобовые опасно совмещать со свежими фруктами и ягодами. Фрукты стоит кушать отдельно от другой пищи, иначе это приведет к чрезмерному газообразованию, дискомфорту и тяжести.

Дыня плохо сочетается со всеми продуктами. Ее желательно употребляется отдельно, и не ранее, чем через пол часа после обеда.

Ранее Курсор писал о привычке в питании, которая поможет быстро похудеть без усилий: диетологи раскрыли секрет. Специалисты по похудению говорят, что привычка есть часто и небольшими порциями поможет сбросить вес без диет и ограничений.

Автор материала:
Тали Малкина

Недавние новости

Гороскоп на 26 августа 2025 по картам Таро: все знаки Зодиака

Карты Таро показывают, что это время потребует от многих знаков умения держать себя в равновесии,…

31 минута назад

Прогноз погоды на 26 августа: солнечно и спокойно

Без резких изменений, а солнечная активность на высоком уровне.

2 часа назад

В рф будут официально разрешены пытки: страна выходит из ключевой конвенции по защите прав человека

Рф выходит из еще одного ключевого международного соглашения, защищающего права человека.

2 часа назад

Почему нельзя разбивать яйца ножом - врач назвали 4 веские причины

Привычка разбивать яйца ножом может быть опасной, предупреждают специалисты.

2 часа назад

Когда закончится война в Секторе Газа - прогноз Трампа

Трамп заявил о "скором окончании" войны в Секторе Газа.

2 часа назад

Имя Мухаммед становится все популярнее в Европе – статистика и прогнозы экспертов

Демографические сдвиги в Европе, которые навсегда могут изменить ее прежнее лицо.

2 часа назад