Какао — это не только вкусно, но и очень полезно, говорят медики. А потому пить его рекомендуют не только в детстве, но и на протяжении всей жизни.
Эксперты говорят: чтобы получить максимум витаминов и пользы от какао, нужно его пить без сахара и разных добавок. Кроме коровьего молока, можно добавить в напиток миндальное, кокосовое и др.
Об этом пишет planetanovosti.
Специалисты рассказали, почему напиток из какао так полезен, и как он влияет на общее состояние организма.
Какао содержащие продукты понижают кровяное (артериальное) давление. Провели небольшое исследование. Было три группы добровольцев: первая ежедневно пила чаи, вторая – кофе, а третья какао. Как оказалось, у третьей группы отметили оптимизацию систолического и диастолического давлений.
Кроме того, какао замедляет старение. Если вы ищите эликсир вечно молодости, рекомендуем начать с какао-напитка. Цинк, который есть в напитки, помогает организму противостоять стрессам и преждевременному старению.
Какао к тому же поддерживает в порядке здоровье головного мозга. Дело в том, что какао усиливает приток крови к мозгу, что способствует его насыщению кислородом.
Кроме того, если выпивать ежедневно чашку какао, можно снизить количество плохого холестерина в крови. Тем самым вы минимизируете риск инсульта и инфаркта.
Также это напиток чудесно подымает настроение. Не даром еще сотни лет назад его употребляли йоги.
«Курсор» писал, что медики предупреждают: к чему может привести привычка есть на ходу.
Также мы сообщали, что ученые выяснили, какая доза алкоголя безопасна для здоровья.
Соду часто используют для снятия симптомов изжоги, но этот метод может быть опасным.
ХАМАС официально заявил: переговоры по освобождению заложников провалились.
Израиль не вошел ни в топ-15 самых дорогих, ни в топ-15 самых доступных стран.
Эти девять психологически обоснованных шагов помогут завоевать и сохранить мужское сердце.
Каспит рассказал, как жена премьер-министра воспринимает его постоянную критику семьи Нетаниягу.
В Израиле выражают обеспокоенность тем, что достигнутое соглашение игнорирует его национальные интересы.