Точное количество полностью съеденных фруктов, способных причинить вред здоровью, не подсчитано, однако забывать о том, что в их косточках, пусть и в малой концентрации, содержится яд, не следует.
Многие диетологи советуют употреблять яблок с косточками, так как в них содержится множество полезных веществ. Однако это не так, поскольку в косточках яблока находится смертельно опасное соединение амигдалин.
Так, соединение представляет собой генцибиозид нитрила миндальной кислоты C20H27NO11. Это вещество также есть в косточках, вишни, персика и миндаля, абрикоса. Правда, в яблочных косточках амигдалин занимает всего 0,6 процента.
Стоит отметить, что в легких случаях отравление амигдалином проявляется головной болью и тошнотой. Однако, если отравление сильное, то у больного может начаться цианоз, судороги, возможна даже потеря сознания. Более того, некоторые случаи заканчиваются смертельным исходом.
К примеру, в Новой Зеландии были зафиксированы случаи отравления амигдалином после употребления 30-60 косточек абрикоса.
Ранее наш сайт сообщал, что ученые назвали продукт, который снижает риск развития болезней сердца.
Кроме того, Курсор писал, что журналистка рассказала, что произошло с ее телом после того, как она отказалась от сахара на 30 дней.
Еще напомним, что эксперты рассказали о пищевой добавке, которая снижает риск развития рака легких.
Чтобы получить максимум пользы, нужно правильно выбирать продукт.
Израиль пересёк «красную линию» в Персидском заливе — и весь мир наблюдает с тревогой.
Реклама приходит на популярные платформы для онлайн-просмотра.
Белый дом критикует Израиль за отсутствие консультаций перед атакой по Катару.
Санчес обвинил Израиль в «продолжении резни в Газе».
Сроки полетов Ryanair в Израиль снова перенесены – не исключено, что навсегда.