О пользе умеренного употребления молока и продуктов на его основе рассказали испанские ученые.
Об этом пишет Medicalxpress.
В ходе своего исследования испанские ученые изучались 14 публикаций, в которых описывалась роль молока и молочных продуктов в профилактике хронических заболеваний.
Специалисты обнаружили, что молоко влияет на рост, минеральную плотность костей, образование мышечной массы. Кроме того, люди, время от времени пьющие молоко, имеют более низкий риск развития колоректального рака и рака мочевого пузыря.
У пожилых людей молоко снижает риск развития атрофического дегенеративного изменения скелетной мускулатуры и перелома позвонков, однако не снижает риска перелома бедра или остеопоротического перелома.
Ранее доктор рассказала, как узнать, есть ли у вас синдром хронической усталости.
Также «Курсор» сообщал, что врач назвала симптомы, указывающие на заболевания нервной системы.
7 апреля 2026 года — вторник, когда весенний ритм уже чувствуется, но именно поэтому важно…
Специалисты рассказали, как нужно правильно организовать график сна, чтобы полноценно восстановиться.
В начале дня сохранится стабильная температура. Облачность усилится, возможны осадки, ветер будет слабым, а давление…
После истечения ультиматума США могут начать многоэтапную военную операцию против Ирана в ближайшие часы.
НЕдосыпание вредит здоровью в любом возрасте, но особенно оно опасно для пожилых людей.
Археологическая находка в мангровых лесах Вануа-Леву доказывает, что деятельность человека меняла ландшафт Океании гораздо раньше,…