Ароматный напиток не только бодрит, но и снижает риск диабета, а также может быть полезен в профилактики других заболеваний.
Специалисты Института научной информации о кофе выяснили, что любимый многими утренний напиток снижает риск заболеть диабетом второго типа.
Об этом сообщает EurekAlert.
Специалисты провели анализ данных 1 185 210 человек, принимавших участие в 30 исследованиях о кофе. Выяснилось, что 3-4 чашки кофе в день значительно снижает риск диабета 2 типа. Этот показатель уменьшается на 25 процентов у женщин и мужчин.
При этом положительный эффект показывает и кофе без кофеина.
Ученые также, что напиток обладает рядом позитивных свойств. Он имеет противовоспалительный эффект, антиоксидантное действие, положительное влияние на микрофлору кишечника и даже способствует сжиганию жира.
Кроме того, в небольших количествах (2-3 чашки в день) кофе оказывает позитивное влияние на печень и ее способность выводить из организма токсины.
Ранее «Курсор» информировал, что ученые определили самый полезный для здоровья тип питания. Ученые говорят, что лучше всего придерживаться средиземноморской диеты и рассказали, что особенного в этом типе питания.
Несмотря на заявления Трампа о завершении войны, Иран продолжает представлять угрозу.
В ней Яир Нетаниягу расскажет о политической борьбе в Израиле, событиях 7 октября и угрозах,…
Министр обороны Израиля отверг предупреждение главы партии «Яшар» Гади Айзенкота о военных операциях в период…
В социальных контактах человек получает ровно ту эмоциональную реакцию, которую изначально сам транслирует собеседнику.
Трамп усомнился в целесообразности меморандума с Ираном, заявив, что соглашение могло дать Тегерану время для…
Изменения зрения не всегда требуют срочного обращения к врачу, но некоторые симптомы могут указывать на…