Такой режим питания помогает при диабете второго типа, жировой болезни печени, раке печени и даже инфекционных заболеваниях, таких как COVID-19.
Результаты исследования были опубликованы в журнале Cell Reports, сообщает ScienceDaily.
Как выяснилось, интервальное голодание полезно не только для метаболических заболеваний, но и для повышения инсулинорезистентности и устойчивости к инфекционным заболеваниям. Ученые кормили лабораторных животных продуктами с высоким содержанием жиров и сахара, но ограничивали прием пищи девятью часами в сутки. При этом они согласовали время кормления с циркадными часами мышей, которые спят днем и выходят на поиск пропитания ночью.
Исследователи также обнаружили, что TRE может защитить от смерти, вызванной сепсисом, например в отделениях интенсивной терапии, что особенно актуально во время пандемии.
Ранее курильщикам дали совет, насколько быстро следует избавляться от привычки.
Также «Курсор» сообщал, чем опасно пробуждение не от первого сигнала будильника.
Эксперты по кибербезопасности назвали приложение, которое лучше всего удалить для защиты личных данных.
В центре Герцлии обнаружено тело подростка на крыше киоска по продаже лотерейных билетов.
У Нетаниягу назвали доклад МАГАТЭ тревожным сигналом для всего мира.
В центре Герцлии найдено тело 15-летнего подростка, причина смерти которого пока не установлена.
Иран ускоряет обогащение урана.
Попытки Израиля и США избавиться от угрозы со стороны хуситов не принесли ожидаемых результатов.
