Такой режим питания помогает при диабете второго типа, жировой болезни печени, раке печени и даже инфекционных заболеваниях, таких как COVID-19.
Результаты исследования были опубликованы в журнале Cell Reports, сообщает ScienceDaily.
Как выяснилось, интервальное голодание полезно не только для метаболических заболеваний, но и для повышения инсулинорезистентности и устойчивости к инфекционным заболеваниям. Ученые кормили лабораторных животных продуктами с высоким содержанием жиров и сахара, но ограничивали прием пищи девятью часами в сутки. При этом они согласовали время кормления с циркадными часами мышей, которые спят днем и выходят на поиск пропитания ночью.
Исследователи также обнаружили, что TRE может защитить от смерти, вызванной сепсисом, например в отделениях интенсивной терапии, что особенно актуально во время пандемии.
Ранее курильщикам дали совет, насколько быстро следует избавляться от привычки.
Также «Курсор» сообщал, чем опасно пробуждение не от первого сигнала будильника.
ЦАХАЛ и ШАБАК сообщили, что представители Красного Креста выдвинулись в Сектор Газа.
Последние дни в Секторе Газа показывают, что ситуация внутри ХАМАСа остается крайне напряженной.
Американские ракеты Tomahawk обладают высокой эффективностью при массовом применении.
Мать освобожденного заложника рассказала о физических потерях сына и планах на россию.
OpenAI планирует расширить возможности ChatGPT.
Пять знаков Зодиака, которым октябрь 2025 может принести особенно большой успех — в разных сферах…