Такой режим питания помогает при диабете второго типа, жировой болезни печени, раке печени и даже инфекционных заболеваниях, таких как COVID-19.
Результаты исследования были опубликованы в журнале Cell Reports, сообщает ScienceDaily.
Как выяснилось, интервальное голодание полезно не только для метаболических заболеваний, но и для повышения инсулинорезистентности и устойчивости к инфекционным заболеваниям. Ученые кормили лабораторных животных продуктами с высоким содержанием жиров и сахара, но ограничивали прием пищи девятью часами в сутки. При этом они согласовали время кормления с циркадными часами мышей, которые спят днем и выходят на поиск пропитания ночью.
Исследователи также обнаружили, что TRE может защитить от смерти, вызванной сепсисом, например в отделениях интенсивной терапии, что особенно актуально во время пандемии.
Ранее курильщикам дали совет, насколько быстро следует избавляться от привычки.
Также «Курсор» сообщал, чем опасно пробуждение не от первого сигнала будильника.
Датские разведслужбы представили подробный график восстановления наступательного потенциала вооруженных сил РФ.
Старый телефон необязательно продавать или выбрасывать, ведь он способен выполнять неожиданные задачи даже спустя много…
Новая линия обороны охватила ключевую транспортную инфраструктуру и закрытые военные объекты региона.
На фоне опасений возобновления войны с Израилем и США жители Тегерана запасаются продуктами и медикаментами,…
Трамп вновь призвал израильтян поддержать Биньямина Нетаниягу на выборах, а Гади Айзенкот раскритиковал предвыборную кампанию…
Ученые выяснили, что нарушение циркадных ритмов может быть связано с более тяжелыми симптомами депрессии и…