Такой режим питания помогает при диабете второго типа, жировой болезни печени, раке печени и даже инфекционных заболеваниях, таких как COVID-19.
Результаты исследования были опубликованы в журнале Cell Reports, сообщает ScienceDaily.
Как выяснилось, интервальное голодание полезно не только для метаболических заболеваний, но и для повышения инсулинорезистентности и устойчивости к инфекционным заболеваниям. Ученые кормили лабораторных животных продуктами с высоким содержанием жиров и сахара, но ограничивали прием пищи девятью часами в сутки. При этом они согласовали время кормления с циркадными часами мышей, которые спят днем и выходят на поиск пропитания ночью.
Исследователи также обнаружили, что TRE может защитить от смерти, вызванной сепсисом, например в отделениях интенсивной терапии, что особенно актуально во время пандемии.
Ранее курильщикам дали совет, насколько быстро следует избавляться от привычки.
Также «Курсор» сообщал, чем опасно пробуждение не от первого сигнала будильника.
Каждый четвертый опрошенный специалист уже ведет практическую подготовку. Речь идет не об эмоциональных заявлениях, а…
Косметологи и диетологи советуют включить в меню продукты, которые содержат необходимые для кожи вещества и…
Система безопасности Израиля наращивает меры предосторожности, которые будут действовать по всей стране.
Правильно приготовленная рыба не только сохраняет отличный вкус, но и содержит множество ценных для организма…
Авиакомпании запускают из аэропорта Бен-Гурион рейсы, которые будут перевозить израильтян на популярный курорт в Европе.
Исследование австрийских психологов выявило связь между любовью к горьким вкусам, в частности черного кофе, и…