Здоровье и медицина

Врач назвал продукты, которые помогут "почистить" печень в домашних условиях

Специалист составила список продуктов, способствующих очищению печени и помогающих наладить нормальную работу органа.

Вопрос как поддержать здоровье печени, особенно при приеме статинов и других препаратов, беспокоит многих пациентов.

Об этом пишет в своем Telegram-канале кардиолог Ольга Бокерия. 

В список рекомендованных для здоровья печени и ее очистки продуктов попали все виды крестоцветных овощей (подойдет обычная капуста), яйца, чеснок, жирная рыба, лимон, побеги (любые).

Особо врач рекомендует включить в рацион свеклу. Этот овощ способствует снижению воспаления, улучшает выведение желчи. Также следует иметь в виду, что листья свеклы содержат огромное количество калия.

Бокерия также рассказала о пользе употребления воды с лимоном. По словам специалиста, продукт имеет одну особенность – он позволяет справляться с желудочно-кишечными заболеваниями, уменьшая их симптомы. Кроме того, лимон способствует улучшению обмена веществ и активизирует работу кишечника. 

Как сообщал Курсор, нутрициолог назвала средства для похудения, на которые не стоит тратить свое время.

Также Курсор информировал о том, что всем желающим похудеть необходимо выпивать не менее двух литров чистой воды в день.

Автор материала:
Тали Малкина

Недавние новости

Правильный завтрак, который изменит жизнь тех, кому за 50

Чем старше человек, тем больше внимания он должен уделять своему рациону и особое значение для…

8 минут назад

Трагедия в Боливии: самолет разбился при посадке, 20 жертв

Военный самолёт с новыми банкнотами разбился при посадке рядом с Ла-Пасом. Погибли не менее 20…

18 минут назад

Рубио срочно обратился к американцам в Иране после провала переговоров

Марко Рубио рассказал, как иранский режим использует граждан США, которые оказались на территории страны.

28 минут назад

Трамп назвал ключевое условие начала атаки на Иран

Дональд Трамп высказался об итогах последнего раунда переговоров с Ираном, задачей которых было урегулирование конфликта.

47 минут назад

Дожди и холодне обычного — прогноз погоды на ближайшие дни

В Израиле установилась прохладная погода. Температура держится ниже сезонной нормы. На севере и в центре…

56 минут назад

Гороскоп на субботу 28 февраля 2026 для всех знаков Зодиака

Суббота, 28 февраля 2026 — день мягкой перезагрузки и подведения итогов месяца: хочется отдыха, тепла…

1 час назад