Специалист составила список продуктов, способствующих очищению печени и помогающих наладить нормальную работу органа.
pixabay.com
Вопрос как поддержать здоровье печени, особенно при приеме статинов и других препаратов, беспокоит многих пациентов.
Об этом пишет в своем Telegram-канале кардиолог Ольга Бокерия.
В список рекомендованных для здоровья печени и ее очистки продуктов попали все виды крестоцветных овощей (подойдет обычная капуста), яйца, чеснок, жирная рыба, лимон, побеги (любые).
Особо врач рекомендует включить в рацион свеклу. Этот овощ способствует снижению воспаления, улучшает выведение желчи. Также следует иметь в виду, что листья свеклы содержат огромное количество калия.
Бокерия также рассказала о пользе употребления воды с лимоном. По словам специалиста, продукт имеет одну особенность – он позволяет справляться с желудочно-кишечными заболеваниями, уменьшая их симптомы. Кроме того, лимон способствует улучшению обмена веществ и активизирует работу кишечника.
Как сообщал Курсор, нутрициолог назвала средства для похудения, на которые не стоит тратить свое время.
Также Курсор информировал о том, что всем желающим похудеть необходимо выпивать не менее двух литров чистой воды в день.
По словам экспертов, с помощью хозяйственного мыла можно решить большое количество бытовых проблем.
Кардиолог в интервью назвал несколько внешних признаков, которые могут указывать на сердечно-сосудистые проблемы.
Эти знаки Зодиака могут не беспокоиться о финансовом благополучии в 2025 году.
Соглашение с Ливаном готово к подписанию, но Нетаниягу намерен решить еще один вопрос.
Специальный представитель США по борьбе с антисемитизмом высказалась по поводу трагической гибели раввина Цви Когана.
В МУС рассказали, есть ли процедура, по которой могут отменить ордеры на арест Нетаниягу и…