Особенно эффект заметен для людей старше 55 лет.
pixabay.com
Исследователи рекомендуют периодически отправляться в путешествия, как минимум на 30 километров от дома, потому что такие поездки улучшают физическое и психологическое здоровье.
Об этом сообщает исследование, опубликованное в журнале Transport & Health.
Особенно этот эффект заметен для тех, кто старше 55 лет, так как домоседство мешает им поддерживать социальные контакты, которые крайне важны для хорошего самочувствия.
Результаты исследования подчеркивают необходимость государственной политики, развивающей транспортные сети регионов, которые позволят людям совершать более частые и более длительные поездки.
"Курсор" писал ранее, что отправляясь в путешествие, хочется чувствовать себя комфортно и в безопасности, особенно на фоне напряженной обстановки в мире. Эксперты компании Berkshire Hathway Travel Protection проанализировали данные опросов, а также мировых индексов преступности, и создали рейтинг самых безопасных стран, куда можно отправиться в 2023 году.
Еще мы писали, что сейчас организовать бюджетную поездку довольно сложная задача, поскольку растущая инфляция в мире негативно отражается на многих аспектах жизни, в том числе и на туризме. Но аналитики составили рейтинг стран, в которые можно отправиться в текущем году, увидеть множество достопримечательностей и потратить минимум средств.
Чем полезны арбузы и дыни и сколько их можно есть, чтобы не навредить своему здоровью.
В Гистадруте рассказали, что произошло сегодня в аэропорту Бен-Гурион, который погрузился в кратковременный хаос.
Эксперты назвали топ продуктов, которые создают нагрузку на почки и могут стать причиной их болезней.
Центральное статистическое бюро представило новые данные. Отчет отражает сложную ситуацию на рынке общественного транспорта за…
Ученые рассказали, в чем заключается основная проблема у людей, связанная с развитием рака, которые смотрят…
Майк Хакаби объяснил, чего добиваются США от террористов ХАМАСа в ходе переговорного процесса.