Некоторые пищевые продукты могут отнимать у человека минуты или даже годы жизни, говорят эксперты.
Специалисты считают фаст-фуд самой опасной пищей и говорят, что каждый съеденный продукт делает нашу жизнь короче.
Об этом пишет издание Ехргеѕѕ.
По словам специалистов, съеденный хот-дог может отобрать у человека 36 минут жизни, а пицца - 10 минут.
По словам ученых из университета Мичигана (США), для жизни также вреден бекон, гамбургер, бутерброды с арахисовым маслом или джемом.
Также в Национальной службе здравоохранения Британии рассказали, что многие люди едят и пьют слишком много калорий, которые насыщены жирами и сахаром. Однако они едят недостаточно фруктов, овощей и клетчатки.
Исследователи говорят, что слишком большое количество насыщенных жиров может увеличить количество холестерина в крови, что в свою очередь увеличит развития сердечных заболеваний. Кроме того, возрастет риск гипертонии и инсульта.
Как свидетельствуют данные Национальной службы здравоохранения Британии, хронические проблемы со здоровьем сейчас имеет каждый шестой человек, но уже через тридцать лет, таким будет каждый четвертый житель.
Ключом к успеху является сбалансированная диета, говорят эксперты. Крахмалистые углеводы должны составлять чуть более трети пищи, которую вы едите. Они включают картофель, хлеб, рис, макароны и крупы. Также должно быть больше овощей, фруктов и рыбы. Также нужно вести активный образ жизни и заниматься спортом.
Ранее Курсор писал, что эксперимент развенчал миф вредности меда при нагревании.
Также мы сообщали 5 способов, с помощью которых можно измерять температуру тела без градусника.
Неправильное хранение может превратить зубную щетку в рассадник опасных бактерий.
Как понять, что токсины заполнили ваш организм и он срочно нуждается в "чистке".
В Вашингтоне согласны, что их мирных план не идеален и готовы обсуждать его пункты.
В результате взрыва пострадало двое человек.
Оказывается, есть конкретное время, когда ужин может быть наиболее полезным для здоровья и контроля веса.
Трамп изменил свой подход к Израилю, выбрав нового стратегического партнера на Ближнем Востоке.