Интересные факты

Перед чисткой зубов следует избегать четыре вещи - стоматологи предупредили

Это важно для здоровья ваших зубов.

Здоровья ваших зубов зависит от мельчайших деталей, когда вы стоите перед раковиной в ванной: от нанесения нужного количества зубной пасты на щетку до проверки правильной техники чистки зубов. На этот счет высказалась стоматолог, которая предупредила, что время, еда и напитки, предшествующие этому ежедневному ритуалу гигиены полости рта, тоже важно учитывать.

Об этом пишет Express.

Доктор Пайал Бхалла, ведущий стоматолог и клинический директор Quest Dental, заявила, что перед чисткой лучше подождать не менее 30 минут после употребления кислой пищи или напитков. Дело в том, что кислые вещества могут смягчить зубную эмаль, делая ее более восприимчивой к повреждениям при чистке зубов.

Также рекомендуется воздержаться от конфет, шоколада и другой сладкой еды перед гигиеной полости рта. Пить кофе или чай тоже лучше после чистки зубов. Курение или употребление табачных изделий в целом нежелательно, поскольку эти две привычки также могут испачкать зубы и увеличить риск заболеваний десен и рака полости рта.

Стоматолог добавила, что важно чистить зубы два раза в день, используя зубную пасту с фтором и зубную щетку с мягкой щетиной для поддержания хорошей гигиены полости рта.

Ранее "Курсор" писал о том, что стоматолог рассказал, можно ли самостоятельно удалять зубной камень. Специалист объяснил, какие могут быть последствия.

Автор материала:
Яэль Хавери
ТЭГИ: врачи

Недавние новости

Скандал вокруг МУС – главного прокурора отстранили из-за домогательств

Международный уголовный суд лишил полномочий своего главного обвинителя по итогам масштабного этического расследования.

5 секунд назад

Как сделать отдых летом менее затратным - советы экспертов

Специалисты назвали несколько правил, которые помогут туристам сэкономить на бронировании отдыха летом.

8 минут назад

Террорист Хизбаллы напал на ЦАХАЛ после вторжения на север - детали

Силы ЦАХАЛа обнаружили тело террориста Хизбаллы во время осмотра территории, на которую осуществлялось проникновение.

15 минут назад

Что скрывают гигантские дыры на дне океана – ученые

Глубоководные карстовые резервуары остаются практически неизученными из-за экстремального давления и неудобного расположения входов.

21 минута назад

Израильского режиссера, критиковавшего Нетаниягу, "отменили" в Европе

Оппоненты израильского режиссера требуют полного прекращения сотрудничества с авторами, получавшими гранты от госфондов.

28 минут назад

Какие специи помогают бороться с отложениями жира на талии

Специи помогают похудеть благодаря свойству ускорять метаболизм.

37 минут назад