Интересные факты

Ученые предупредили: диета может серьезно повлиять на психическое состояние

Женщины, которые прибегли к диете в раннем возрасте, сталкивались с повышенным риском расстройства питания и алкоголизма.

Увлечение диетами может серьезно повлиять на психику. Медики установили, что женщины, которые прибегли к диете в раннем возрасте, сталкивались с повышенным риском расстройства питания и алкоголизма.

Об этом пишет  HealthyStyle.info.

Исследование ученых из Университета Флориды затронуло 1340 добровольцев. Опыты показали, что женщины прибегали к диете для похудения из-за мощного социального давления, которое испытывали на себе. Связь социального давления и похудения не зависела от возраста дамы.

Оказалось, что некоторые женщины с малых лет начинали соблюдать диету. Большая часть добровольцев сели на диету в 25-26 лет.

Автор исследования профессор Памела Кил утверждает, что при ранних экспериментах с диетами проблемы появляются даже через 10 лет после окончания колледжа, негативный эффект диеты долгоиграющий.

Пресекая такие отклонения, можно избежать развития в дальнейшем проблем с едой, алкоголем, набором веса. Эксперты советуют делать ставку на физическую активность и правильное питание (обилие фруктов и овощей), начиная здоровый образ жизни с начальной школы.

Ранее Курсор писал о привычке в питании, которая поможет быстро похудеть без усилий: диетологи раскрыли секрет. Специалисты по похудению говорят, что привычка есть часто и небольшими порциями поможет сбросить вес без диет и ограничений.

Автор материала:
Тали Малкина

Недавние новости

Популярное первое блюдо, которое замедляет старение, назвал врач

Врачи и специалисты по питанию рекомендуют регулярно включать в свой рацион блюдо, которое содержит множество…

8 минут назад

Иран предупредил США о роковой ошибке перед новой войной

В Иране рассказали, что будет ждать США в случае начала нового этапа боевых действий в…

19 минут назад

Ранний признак рака, который многие игнорируют, назвали врачи

Врачи посоветовали внимательно рассмотреть свои руки - оказываются, по ним можно определить риск развития рака…

23 минуты назад

США израсходовали в Иране уникальное оружие - оценка

Вооруженные силы США во время первого этапа войны против Ирана пользовались самыми точными образцами оружия.

33 минуты назад

Жара может повлиять на жизнь ваших будущих детей — ученые

Даже кратковременная сильная жара способна оставить след в генах и повлиять на несколько поколений вперед.

38 минут назад

Хизбалла снова обстреляла север Израиля - ЦАХАЛ сделал заявление

Террористическая группировка "Хизбалла" грубо нарушила режим прекращения огня.

44 минуты назад