Ранее Курсор писал, что эксперимент развенчал миф вредности меда при нагревании.
Также мы сообщали 5 способов, с помощью которых можно измерять температуру тела без градусника.
Доктор Берг заявляет, что не только переедание может быть причиной лишнего веса - постоянный стресс также негативно сказывается на внешнем виде человека, и в том числе на его весе.
Доктор Берг рассказал о скрытых причинах ожирения. Дело не только в питании. Если у вас лишний вес и вы думаете, что причина его только в вашем питании, вы ошибаетесь. Фактор стресса также играет огромную роль.
«Представьте, что каждая отрицательная эмоция весит определенное количество граммов или даже килограммов. А теперь вспомните, сколько раз в день вы испытываете стресс?» — говорит эксперт.
Стрессом могут быть неприятности на работе, проблемы в семье и даже хамство в общественном транспорте по отношению к вам. Более того, даже просмотр негативных новостей — это тоже фактор стресса. Помните об этом, когда включаете телевизор.
Наш организм защищается от стресса с помощью гормона кортизола, который вырабатывается надпочечниками.
Нормально испытывать стресс и вырабатывать кортизол. Гормон стресса помогает нам выжить. Но когда стресса слишком много, организм просто не справляется с ним, используя заложенные в него природой механизмы. Мы начинаем заедать стресс, часто с помощью сладостей.
Человек, находящийся в постоянном стрессе, становится раздражительным, рассеянным, испытывает трудности с концентрацией внимания, нарушается сон, и в результате это сказывается даже на его внешнем виде – формируется так называемый адреналовый тип телосложения.
Ранее Курсор писал, что эксперимент развенчал миф вредности меда при нагревании.
Также мы сообщали 5 способов, с помощью которых можно измерять температуру тела без градусника.
Изменения направлены на подготовку главного аэропорта страны к одному из самых напряженных периодов летних отпусков.
Эксперты объяснили, какая экстренная ситуация может произойти на борту самолета, чтобы было принято решение о…
Расчеты показали, что даже круглосуточная работа вентилятора обходится значительно дешевле использования кондиционера.
Синоптики предупреждают, что в ближайшие дни температура останется выше нормы, а тепловая нагрузка усилится.
В "Хизбалле" угрожают “тяжелыми последствиями” новых договоренностей между Израилем и Ливаном.
Врач объяснила, какие внешние раздражители могут попасть в квартиру через открытые на ночь окна.