Общество

Диетологи назвали два продукта, которые увлажняют кожу

Врачи-дерматологи Азза Халим и Ксения Собчак рассказали, что нужно сделать, чтобы кожа была более эластичной и здоровой.

Лицо является нашей визитной карточкой, поэтому за кожей в этой области, да и не только, нужно регулярно и ответственно следить. Врачи-дерматологи Азза Халим и Ксения Собчак отметили, что в этом деле могут помочь некоторые продукты.

Об этом сообщает Actualnews.

Специалисты порекомендовали обогатить рацион куриными яйцами, потому что в их составе содержатся важные белки, а также полезный холестерин и пигмент лютеин, который способствуют улучшению состояния кожи, в частности делают ее более сияющей и эластичной.

А вторым продуктом являются орехи. Врачи отметили, что они содержат большое количество витаминов и антиоксидантных веществ, которые укрепляют сосуды и сердце, а еще благоприятна влияют на кожу лица.

Чтобы получить усиленный эффект, важно пересмотреть свой рацион в целом и больше заниматься физической активностью, а также отказаться от вредных привычек.

"Курсор" писал ранее, что сухая кожа в неких вариантах является свидетельством сбоя в работе почек. Соответствующие данные приводятся в отчете медиков из Национального фонда почек США.

Еще мы писали, что маленькие дети и младенцы, а также люди с уже существующими кожными заболеваниями особенно уязвимы для опасностей от пассивного курения.

Автор материала:
Кати Гиршин

Недавние новости

Семь ошибок, которые мешают вырастить успешных сыновей

Почему современные мужчины проигрывают женщинам и как родительские стереотипы ломают сыновьям жизнь, создавая кризис одиночества.

3 минуты назад

Черный четверг для водителей — где ожидается транспортный хаос

Жителей центра Израиля и пассажиров общественного транспорта в этот четверг ожидает критическая ситуация на дорогах.

12 минут назад

Пять популярных фраз, которые родителям пора навсегда забыть

Одобрение со стороны взрослых выступает главным инструментом формирования детского характера. Психологи рекомендуют отказаться от абстрактных…

17 минут назад

Лидеры ХАМАСа приехали в Москву и пожаловались на Израиль

Руководство ХАМАС выразило готовность пойти на временную заморозку конфликта. Однако террористы настаивают на реализации права…

27 минут назад

Возраст, когда нужно есть больше белка, назвали врачи

Белок играет важную роль для слаженной работы организма и помогает предотвратить болезни.

33 минуты назад

Трамп простит Нетаниягу, но есть нюанс — эксперт

Доверие за закрытыми дверями подорвано, хотя оборонное сотрудничество США и Израиля переживет этот кризис.

35 минут назад